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만개의매거진

계속 그렇게 맛있을고냑! 곤약활용레시피 BEST5!

다이어트할 때, 너무너무 배고파서 괴로울 때 있죠?

그럴 땐 이 약이 직방입니다!

바로, 곤약!

어떻게 먹어야 더 잘 활용할 수 있을까요?
[재료]
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조리순서Steps
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곤약말이 레시피 보러가기▶ @6853357
1. 곤약말이
다이어트엔 말이를 먹으면 안 된다?! NO!
곤약으로는 가능하지롱~
# 재료 : 곤약, 부추, 파프리카, 간장 등
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2. 곤약냉면
초간단, 저칼로리!
시판육수로 빠르게 다이어트 냉면 만들자★
# 재료 : 냉면육수, 실곤약, 다진 마늘, 간장 등
곤약메추리알 장조림 레시피 보러가기▶ @3943084
3. 곤약메추리알 장조림
탱글탱글한 비주얼!
귀염둥이 곤약과 메추리알의 만남♡
#재료 : 곤약, 메추리알, 청양고추 등
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4. 곤약샐러드
다이어트 하면 역시, 샐러드죠!
곤약과 샐러드가 함께 하면 다이어트 효과는 UP!
# 재료 : 곤약, 양상추, 오이, 매실청 등
과일곤약젤리 레시피 보러가기▶ @6881995
5. 과일곤약젤리
곤약분말로 간편하게 젤리를♥
상큼한 과일까지 있어 쏙~쏙~들어가지롱
#재료 : 곤약분말, 과일 등

등록일 : 2018-02-23 수정일 : 2018-03-07

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 2

kim Jong dai 2018-02-28 09:15:21

고맙습니다. 저에게,딱맞는,음식이네요 

썽~사랑 2018-02-28 08:40:02

곤약 자주먹고있는데 다이어트쵝오!! 

댓글 8
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