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요술양탄자

포도요거트식빵케이크

포도와 요거트를 이용한 초간단 식빵케이크 만들어 영양간식으로 즐기기!!
4인분 15분 이내 아무나
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포도는 송이만 준비하여 깨끗이 씻어 줍니다
송이마다 칼집을 넣어 씨를 제거하고 포도껍질은 믹서기로 곱게 갈아 줍니다
그릇에 껍질과 알맹이를 섞은후 황설탕은 포도 무게의 절반만 넣고 잘 섞어 줍니다
이대로 전자렌지에 넣어 약 5분간 돌려 줍니다

전자레인지

다시 냄비에 부어 불에 올려서 계속 저어가며 걸쭉해질때까지 끓여 줍니다
(전자렌지로만 해도 좋아요
전자렌지에 5분씩 돌린후 잘 섞어주고 다시 돌리기를 3번정도 하면 이렇게 살짝 걸쭉한 포도시럽이 된답니다)
잼이 다 완성되면 찬물에 그릇에 받아 냄비째 넣고 주걱으로 저어가며 빠르게 식혀 줍니다
밀폐용기를 소독하여 잼을 넣고 냉장고에 보관하여 두고두고 드시면 되지요^^
식빵은 가장자리를 자르고 대각선으로 칼집을 넣어 줍니다
방망이로 식빵을 밀어주고 머핀틀에 넣어 줍니다
슬라이스 치즈는 4등분 하여 식빵속에 넣어 주고, 200도의 오븐에 넣어 약 10분정도 구워 줍니다
구워진 식빵은 꺼내어 식혀 줍니다

오븐

델라웨어 포도는 송이만 준비하여 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다
(일반 포도는 반으로 갈라 씨를 제거하고 준비하면 된답니다)
플레인요거트를 준비하여 그릇에 포도와 요거트를 넣고 고루 섞어 줍니다
호두는 잘게 다져 줍니다
그릇에 구운 식빵컵을 올리고 그 속에 요거트에 버무린 포도를 넣어 줍니다
미리 만들어둔 포도잼을 듬뿍 올리고 다진 호두를 뿌려 줍니다
일단 눈으로 보기에도 예쁘지요??
컵케익이지만 여름에 먹을수 있도록 냉장고에 보관해 두었다가 시원하게 드시면 더욱 좋아요
손으로 잡고 먹을수 있는 핑거푸드이기도 하구요
부드러운 요거트와 포도알갱이가 톡톡 씹히면서 넘 맛있어요
식빵에 치즈를 넣고 구워서 고소함도 느낄수 있구요
디저트로도 좋고 아이들 영양간식으로도 그만이랍니다!!!^^
팁-주의사항
야외에서 포도농장에 가서도 충분히 만들수 있고 캠핑장에서도 아이들과 같이 만들어 먹기 아주 좋은 영양간식이랍니다!!
식빵은 굳이 굽지 않아도 좋고 그냥 식빵위에 얹어서 먹어도 아주 맛있게 먹을수 있어요^^

등록일 : 2017-07-20 수정일 : 2023-04-24

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데일리 포도
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