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요인배

바나나 초코 컵케익 :: 오븐없이 간단하고 버터 없이 건강한 5분 홈베이킹

아무나

 

 

요인배가 소개하는 오늘의 레시피

류재희 요인배의 바나나 초코 컵케익

 

머그컵을 이용해 5분이면 뚝딱 만드는 바나나 초코케익!
버터없이 건강하게, 오븐없이 간단하게 만들어보세요 :)
요리 후 설거지와 뒷정리까지 간단해서 굿굿~
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재료를 준비해요.
머그컵, 바나나 1개, 달걀 1개, 코코아가루 3TS, 설탕 1TS, 견과류
* 피넛버터를 넣어주어도 좋아요!



1번째 과정
바나나를 포크나 숟가락으로
잘게 으깬 뒤, 달걀을 넣어 줍니다.
여기서 피넛버터를 넣어주면 금상첨화!



2번째 과정
설탕과, 코코아가루를 넣고
각종 너트류도 추가하여 잘 섞어줍니다.
재료를 잘 섞어야 케익 식감이 좋아요~



3번째 과정
뚜껑을 덮고, 전자렌지에 약 4분간 돌려줍니다.
케잌 상태에 따라 전자렌지 조리시간을 조정해주세요~


 

  요리 완성!
류재희 요인배의 바나나 초코 컵케익 후기

 

전자렌지 요리이기 때문에
좋은 재질의 머그컵을 사용하는 것이 팁입니다.
조금 더 단단한 식감을 원하신다면
밀가루를 더 넣어주시면 좋아요^^ 
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등록일 : 2015-04-09 수정일 : 2015-04-09

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요리 후기 1

이예서 2017-01-16 21:12:34

완전 간단 하네요!!! 

댓글 2
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