감기몸살로 두부도 먹기 귀찮다면 - 두부탕

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

13,316

상품목록

소영맘

감기몸살로 두부도 먹기 귀찮다면 - 두부탕

초등학교에 다니는 아동들은 3월에 감기 들기가 제일 쉬워요...왜냐면 ...몇해전부터 지역마다 틀리긴 하지만 서울은 각교실 천장에 에어컨과 난방 일체형으로 교체를 했어도 교실이 아이들 열기로 따땃해서 난방을 거의 안하거든요....올해도 3월초에는 약간 쌀쌀해서 난방을 돌리다가 며칠 따땃하길래 낮동안에 난방을 안했더니 바로 증세가

있더니,,, 주말(22일)을 고비로 목이 간질간질, 칼칼하고 기침이 나길래, 월욜 병원가서 약 짓고, 쉬긴 했는데, 화욜엔 거의 비몽사몽에 메롱메롱

머리위에 머리가 하나더 있는거 같고, 눈은 계속 아래로~아래로~

입맛도 없고, 식욕도 없고, 밥알 씹기도 귀찮고, 부드러운 두부 조차도 씹기 싫더라구요...하지만 밥 먹어야 약 먹고 기운차릴거 같아서,,, 걍

후루룩 마시듯이 밥 먹으려고 만들어봤어요...여러분도 감기 조심하세요...일주일이 넘었는데도 엄청 힘드네요

쿨럭

재료 : 두부 1/2모(=약 200그람), 양파 1/4개, 대파 약간, 멸치다시마육수 3컵
양념 : 고추기름 2, 국간장 or 까나리액젓 2, 다진 마늘 0.5, 소금 약간, 후춧가루 약간

1. 진한 멸치다시마 육수를 준비합니다. 표고버섯 기둥과 새우도 같이 넣어서 했어요

2. 두부 1/2모는 너무 잘지않게 손으로 듬성듬성 부숴줍니다

3. 부순 두부에 고추기름 2, 국간장이나 까나리액젓 2, 다진 마늘 0.5, 소금 약간을 넣고 살살 섞어 양념을 합니다

4. 양념한 두부를 냄비에 넣고 달달 볶은 후, 두부가 어느정도 볶아지면 미리 끓여놓은 멸치다시마 육수 3컵을 넣고 바글바글 끊여요

5. 어느 정도 끓여졌다 싶으면 얇게 채 썬 양파와 어슷하게 썬 대파를 넣고 한소큼 더 끓여줍니다

6. 마지막에 맛을 보아 소금, 후춧가루로 간을 해주세요

등록일 : 2009-03-30 수정일 : 2009-03-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

댓글 22

스테이크덮밥 맛보장 레시피

1

스테이크덮밥(스테키동)

뚱이네♡

4.9(51)
2

고소하고 아삭해요!데리야끼스테이크덮밥♥

만개의레시피

4.9(19)
3

큐브스테이크 덥밥(아삭한 숙주의 식감이 재미있어요)

딸기망고chsiiii

4.9(18)
4

그냥 맛있는 각. 갈릭 큐브스테이크 덮밥

집밥이박사

5.0(9)

콩나물비빔밥 맛보장 레시피

1

반찬 없을 때~~~"콩나물 비빔밥"이 진리!!!

달콤스윗맘

5.0(88)
2

초간단 콩나물 비빔밥

춤추는곰

4.9(18)
3

소고기 콩나물 비빔밥

문성실

5.0(17)
4

고소하고 아삭한 콩나물 비빔밥- 백종원 따라하기!

줌마요리

4.9(14)

게살스프 맛보장 레시피

1

집에서 게살스프를? 중국식 달걀탕(계란탕) 만들기!

남먀

4.9(95)
2

(집에서 즐기는 술안주) 게살스프 / 계란국 - 게맛살로 초간단 게살스프 만들기

아랄랄라

4.8(18)
3

[간단 자취요리] 고급진 게살스프를 3000원에?

얌무

4.8(14)
4

야식으로도 좋은 게살스프 간단한재료로 근사하게~*

탁주부

5.0(12)

묵은지찜 맛보장 레시피

1

백종원 돼지고기 묵은지찜 만들기

실비오

4.6(10)
2

삼겹살묵은지찜 l 김치와 삼겹살은 끓여도 구워도 맛잇어~!

만개의레시피

4.9(7)
3

묵은지찜만들기~담백하고 고소하니 밥도둑이 따로 없네요.

캔캔맘

5.0(6)
4

정말 쉬운 밥도둑 돼지 고기 김치찜, 묵은지찜 만들기

k케이푸드

5.0(6)

맛살전 맛보장 레시피

1

호불호 없는 팽이버섯 맛살전

EasyFusion집밥er

4.9(43)
2

간단한 도시락반찬

시크제이맘

4.9(37)
3

팽이버섯 맛살전, 초간단

김쭈

5.0(11)
4

건강하고 맛있는 반찬 브로콜리맛살전

DHYA

5.0(10)

고구마스틱 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 과자처럼 맛있는 고구마 스틱 만들기

뽀유TV

5.0(18)
2

에어프라이어로 고구마스틱 간식으로 딱이죠~

요리하는러라

5.0(15)
3

에어프라이어로 만든 간식 고구마스틱

요리톡톡 맛톡톡

4.4(10)
4

오독오독 씹히는 소리까지 맛있는 고구마스틱

윤

4.9(8)

장조림 맛보장 레시피

1

메추리알 꽈리고추 장조림 간단한 밑반찬 ~

엘린84

4.9(160)
2

장조림 만드는 법, 소고기 장조림, 계란 달걀 장조림

hancy002

4.9(41)
3

간단밑반찬 닭가슴살장조림 만들기

꽃마리♡

5.0(25)
4

[반찬] 초간단 레시피, "꽈리고추메추리알장조림"♪

서재인

4.9(24)

오이무침 맛보장 레시피

1

백종원 오이무침 새콤달콤 맛있게~

좋아좋아3

5.0(704)
2

즉석 오이무침 만드는 법, 아삭아삭 상큼한 오이무침, 밑반찬

hancy002

5.0(422)
3

꼬들한 양파 오이무침

배고픈엄마

4.9(349)
4

[아이반찬] 꼬들꼬들 식감이 좋은 맵지않은 오이무침

키메키친

4.9(172)

감바스알아히요 맛보장 레시피

1

감바스 알 아히요 만들기

판교댁쏭아

4.9(129)
2

쉬운 감바스 알 아히요(스페인요리)만들기

요리왕홍비룡

5.0(21)
3

감바스 알 아히요 만드는 법, 참 맛있는 감바스

hancy002

4.9(14)
4

박나래 감바스 # 감바스 알 아히요 만들기 쉽다

숑하우스

4.7(14)

컵케이크 맛보장 레시피

1

[영국주방] 달지 않고 촉촉한 맛, 크림치즈 컵케이크(Creamcheese Cupcakes)

MrsPeach

5.0(34)
2

오븐 없이 컵케이크를 쉽게 만들어보자! 우유컵케이크

만개의레시피

4.1(23)
3

가볍고 폭신한 시몬컵케이크(컵카스테라) 만들기

효썸

4.9(21)
4

생크림 시폰 컵케이크

효썸

5.0(12)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.