[급찐급빠] 제철과일 무화과 요거트

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뿡씨스터즈

[급찐급빠] 제철과일 무화과 요거트

간단하고 맛있는
식이섬유도 풍부하고 소화도 잘되는
골다공증과 몸의 산성화를 예방에 도움을 주는
부드럽고 달콤한 맛의 매력있는
제철과일인 무화과 듬뿍 올린 요거트 만들어 볼게요

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[무화과 요거트 재료]

그릭요거트
듬뿍 구매
무화과
3개 구매
꿀
1큰술 구매
슬라이스 아몬드
조금 구매
치아씨드
조금 구매
바질잎
3~4장 구매

노하우

▶ 무화과 손질법

▶ 무화과 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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무화과 3개를 꺼내서 준비!

겉면을 살짝 씻어 물기 제거한 후,
가로로 둥그렇게 슬라이스해 주세요

그릭요거트 듬뿍

슬아이스한 무화과를 듬뿍 올려 주세요

꿀 1큰술

슬라이스 아몬드 조금
치아씨드 조금

바질잎 몇장으로 데코해주면 무화과 요거트 완성!

아침에 먹으면 보약인 그릭요거트에
제철과일인 몸에 좋고 맛도 좋은 무화과 듬뿍 올려
맛있게 만들어 드세요

무화과요거트 관련 상품

등록일 : 2025-10-06 수정일 : 2025-10-10

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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