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나래노리Narae

레몬을 알칼리수에 우려낸 레몬수로 레몬같은 여자되기

레몬같은 여자가 되기위해 레몬수를 마시는 여자, 안녕하세요~! 웰니스 나래입니다♬ 레몬의 쓰임은 정말 다양한데요. 물에 레몬을 넣어 우려내어 적정량의 레몬수를 마시면 다이어트에도 효과적이고 미용과 뷰티에도 필수적이라 오늘은 레몬수로 고고씽 가보겠습니다..!
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재료Ingredients
조리도구
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조리순서Steps
* 재료 * 레몬 1개, 물 1L
* 레몬 1개와 물 1L가 정량이고 그 이상을 마시게되면 위에 부담을 준다고 합니다
* 꼭 레몬 1개, 물 1L로 준비해줍니다.
레몬을 통으로 우려낼거라 레몬 세척이 매우 중요한데요. 베이킹소다를 듬뿍 레몬 위에 덮어주듯이 뿌려주세요. 베이킹소다 물에 5분정도 레몬을 담가두세요.

볼

그 뒤에 레몬 전용 행주로 박박 문질러주세요. 식초를 조금 부어주어 다시 한번 세척해주세요.

행주

적정량의 끓는 물에 레몬을 20초 정도 굴러주어 더 상큼한 레몬으로 만들어주세요.
레몬의 꼭지를 제거해주고 씨를 빼줍니다. (씨를 제거하지 않으면 써서 맛이 없어요)

도마 , 조리용나이프

레몬을 최대한 얇게 슬라이스해서 썰어주세요.
약 80도 밑의 온도에서 레몬이 가장 잘 우려내진다고 합니다. 또한 더 빨리 더 잘 우려내지는 걸로 알려져 있는 알칼리수를 사용했어요. 그래서 미온의 알칼리수를 끓이지않고 바로 사용하여 더 안전하게 레몬수를 만들었답니다. 레몬과 알칼리수의 만남, 이 만남 축복해 ^^♥

유리병

썰어둔 레몬수를 알칼리수에 퐁당~! 알칼리수에 넣자마자 레몬이 우려내지기 때문에 그 날 드시는 것이 가장 좋고 냉장고에 보관하여 2일안에 드셔야 좋아요ㅇㅅㅇ

컵

알칼리수에 넣은지 10분도 안되어 상큼터지는 레몬수가 완성되었어요. 알칼리수 만난 레몬~! 레몬수로 레몬같은 여자 되어보아요. *0*
사랑스러운 레몬수, 레몬수를 정말 잘 마시면 효과 만점인데.... 그 만큼의 부작용도 있으니 정량을 지켜주시고 드셔야해욤~!

등록일 : 2025-01-17 수정일 : 2025-01-21

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레시피 작성자About the writer

나래노리Narae

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#레몬수
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