Name: 요거트에 닭 가슴살을 절여 부드럽고 촉촉하게 드세요.
Total time: 60 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 닭가슴살 150g; 플레인요거트 80g; 된장 1숟가락

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490

요알남Mingstar

요거트에 닭 가슴살을 절여 부드럽고 촉촉하게 드세요.

요거트에 닭 가슴살을 절여 보세요.

1인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
150g 구매
플레인요거트
80g 구매
된장
1숟가락 구매

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 된장 조리법

동영상

조리순서Steps

닭 가슴살을 준비한다.

닭 가슴살은 키친타월을 이용하여 물기, 핏물을 제거한다.

플레인 요거트, 된장을 넣고 양념을 만든다.

핏물을 제거한 닭 가슴살은 그릇에 담는다.

양념을 닭 가슴살에 앞뒤로 발라 1시간 정도 재운다.

팬에 기름을 넣고 닭을 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

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등록일 : 2023-01-12 수정일 : 2023-01-12

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레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

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