[오늘의 요리] 바리 슈퍼푸드 아사이볼 퓨레로 아사이볼 만들기

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금성키친

[오늘의 요리] 바리 슈퍼푸드 아사이볼 퓨레로 아사이볼 만들기

건강하게 아침을 드시고 싶은 분들에게 추천드립니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[베이스 재료]

아사이볼퓨레
구매
요거트
1개 구매
냉동 바나나
1개 구매
믹스베리
1/2컵 구매

[토핑 재료]

노하우

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

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베이스 재료를 블렌더에 갈아줍니다.
아사이볼 퓨레, 요거트 1개, 냉동 바나나 1개, 믹스베리 1/2컵 정도

그럼 꾸덕한 베이스가 완성이 됩니다.

원하는 토핑을 마음껏 넣어서 플레이팅 하면 됩니다

: 아사이볼은 건강에도 좋으므로 원하는 재료 토핑해서 먹으면 더욱 맛있습니다

아사이볼 관련 상품

등록일 : 2021-10-22 수정일 : 2021-10-23

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레시피 작성자About the writer

건강한 요리를 소개합니다

포토 리뷰 1

요리 후기 1

쏜망고 2025-08-02 12:10:28

레시피 참고해서 만들었어여 ㅎㅎ 치아시드랑 햄프시드도 추가했습니다. 건강하고 시원하게 마시기 좋아요 여름에 특히 최고입니다 .

댓글 0

#아사이볼 #아사이볼만들기 #아사이볼레시피 #스무디볼 #스무디볼레시피 #다이어트식단 #다이어터식단 #건강식단 #비건식단

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