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깻잎언니

브로콜리 계란말이 아이들반찬,도시락반찬

왠지 밥상에 초록이 빠지면 허전한 느낌이라
계란만 하기는 그래서 브로콜리 갈아 넣고
계란말이 해봤어요
1인분 15분 이내 아무나
[주재료]
계란 2개, 브로콜리 적당히
[양념 및 소스재료]
식용유 조금
조리순서Steps
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브로콜리를 식초물에 담궈 두었다가 행궈서 갈아요
브로콜리 갈은데다
계란 2개를 넣고
잘 풀어주어요
달군 팬에다 풀어 놓은 계란물을 붓고
계란이 익으면 말아 주어요
계란 사이에 초록초록한 브로콜리가 있어서 색감도 좋고 브로콜리 싫어하는 아이들에게 좋은 반찬이 될것 같아요
팁-주의사항
저는 간을 안했는데 슬라이스 치즈를 넣고 해도좋고
기호에 맞게
소금이나 집간장, 어간장으로 간을 해서 드세요♡
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등록일 : 2020-03-03 수정일 : 2020-04-16

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레시피 작성자About the writer

깻잎언니

생선을 싫어하는 1인이 있어서 생선반찬은 거의 없지만 나물반찬과 가끔 고기반찬 만들어봅니다 https://m.blog.naver.com/kimsy10421/221586873227

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