Name: 블루베리 콩포트-블루베리 우유(달지않는 다이어트 음료)
Total time: 60 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 블루베리 500g; 설탕 200g; 레몬즙 1방울; 블루베리 콩포트 2T; 우유 250ml

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,409

열려라쿡

블루베리 콩포트-블루베리 우유(달지않는 다이어트 음료)

다양하게 활용히 가능한 블루베리 콩포트를 이용하여 건강한 음료 블루베리 우유를 만들어보았어요.

4인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

블루베리
500g 구매
설탕
200g 구매
레몬즙
1방울 구매

[블루베리우유]

블루베리 콩포트
2T 구매
우유
250ml 구매

노하우

▶ 블루베리 보관법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

깨끗이 씻은 블루베리 500g은 설탕 200g을 넣고 30분간 절여주세요.
30분 후 물기가 생기기 시작한답니다.

설탕이 녹기 시작하면 중약불에서 과즙이 끓어오를때까지 끓여주세요.

과즙이 끓기 시작하면 레몬즙 1방울을 넣고 약불로 5~10분 더 끓여주세요.

과육의 덩어리가 많이 보일때쯤 불을꺼주면 블루베리 콩포트가 완성이되요.

완성된 콩포트(냉장고에 보관하여 시원해진 상태) 2스푼에 우유를 부어주면 블루베리 우유가 된답니다.

: r과육이 살아있고 많이 달지않아 더욱 건강한 블루베리 우유예요.

블루베리콩포트 관련 상품

등록일 : 2019-06-15 수정일 : 2019-06-16

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

열려라쿡

https://blog.naver.com/andyd91 https://sweet-cook.tistory.com/ 초보자도 손쉽게 만들 수 있는 초간단요리!!

삼겹살덮밥 맛보장 레시피

1

업그레이드 삼겹살덮밥

집밥이박사

4.9(280)
2

이거 된장으로 만든거 맞음?존맛ㅠㅠ 된장삼겹살덮밥

만개의레시피

4.9(72)
3

아이도 어른도 한 그릇 뚝딱~!삼겹살덮밥♥

만개의레시피

4.6(35)
4

간장 삼겹살 덮밥, 혼밥러를 위한 간단 한그릇요리 만들기~!

스카이윤

4.8(27)

묵은지볶음 맛보장 레시피

1

추억에 맛 묵은지 볶음

lee쉐프

4.8(27)
2

백종원 묵은지볶음 초간단 밑반찬!!

고래언니

4.8(25)
3

묵은지볶음 들기름에 볶아주죠~

요리쿡조리쿡

4.9(13)
4

묵은지볶음,묵은지들기름볶음,묵은지요리,초간단밑반찬

사계절아아

4.9(11)

참치볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밥반찬 애호박 참치볶음 ,, 맛있네요~!

스카이윤

4.9(107)
2

호박참치볶음(담백하니 아기도 좋아해요~)

비바스밥

4.9(65)
3

남은 참치캔 발견! 간단한 아이 반찬 만들어 보자! < 야채 참치 볶음 >

미소앨범by하준맘

4.9(61)
4

간단한데 너무 땡기는 맛! 참치 양파볶음요리

만개조아

4.8(19)

장아찌 맛보장 레시피

1

향긋함에 쓰러지고 식감까지 아삭아삭 향긋한 셀러리장아찌

진냥이

4.9(16)
2

실패없는 초 간단 마늘짱아찌 만들기

엉뚱공주네

4.9(13)
3

입맛 살리기 1탄, 감말랭이 장아찌

이웃농촌

5.0(8)
4

곰취나물장아찌 만들기 ~ 입맛 돋우기 딱이다,

팬이맘

5.0(6)

갈릭버터새우구이 맛보장 레시피

콩나물잡채 맛보장 레시피

1

매운콩나물잡채

시크제이맘

4.8(118)
2

콩나물잡채♡매콤하고 아삭한 간편 찜요리

손큰언니

4.9(43)
3

콩나물어묵잡채

마미집밥

4.9(33)
4

콩나물잡채 만드는 법

시크제이맘

5.0(25)

마늘쫑장아찌 맛보장 레시피

1

마늘쫑 장아찌 만들기 쉬워요~

가시코스모스

4.8(29)
2

마늘쫑장아찌 만드는법 짜지않게

혀니ㅋ

4.8(10)
3

간단하게 쉽게 만드는 마늘종장아찌 - 딸에게# /마늘종장아찌만드는방법

노란장미

5.0(10)
4

마늘쫑장아찌

홍이네

5.0(9)

감자전 맛보장 레시피

1

백선생 레시피, 겉은 바삭 속은 쫀득한 감자채전 만들기

뽕림이

4.9(250)
2

백선생표 감자전

밥심은국력

5.0(226)
3

간단하게 뚝딱!치즈감자전♥

만개의레시피

4.7(56)
4

[감자 전] 쫀득쫀득 맛있게 만드는 법

815요리사랑

5.0(48)

참치쌈장 맛보장 레시피

1

참치쌈장 만드는 법, 짜지 않고 맛있어요!

뽕림이

4.9(306)
2

참치쌈장 - 간단 반찬

아랄랄라

4.9(33)
3

밥 한솥을 다 먹어버린 ; 참치쌈장

달콤스윗맘

4.9(31)
4

백종원 참치쌈장, 참치쌈밥 만드는 법 정말 맛있네요!!

신블리mom

5.0(14)

단무지무침 맛보장 레시피

1

[초간단반찬레시피]단무지 무침 만드는법

꽃청춘이주부

4.9(108)
2

단무지무침 만드는 법 초 간단 반찬으로 추천

요리하는아내

4.9(63)
3

초간단 5분 밥도둑 반찬 '단무지무침'

뽀유TV

5.0(33)
4

[초보] 초간단 단무지 무침 # 뭐니 해도 단무지는 짜장면과

숑하우스

4.9(14)

블루베리 콩포트-블루베리 우유(달지않는 다이어트 음료)

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피