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락식

키위 요거트 아이스

건강한 요거트 아이스크림
4인분 2시간 이상 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
키위 + 꿀 + 요거트를 준비해주세요
키위 껍질을 잘라주세요
슬라이스로 잘라주세요
깍뚝 썰기를 해주세요
슬라이스 키위와
깍뚝 키위를 준비해주세요
깍뚝썰은 키위를 넣어주고
요거트 와 꿀을 넣어주세요
재료를 잘 섞어준 뒤
믹서기로 잘 갈아주세요
슬라이스 키위를 넣고
만들어 놓은 키위 스무디를 넣어주세요
뚜껑을 닫고 얼려주면 완성
팁-주의사항
단단한 키위를 빨리 익혀 먹는 방법
키위는 껍질이 약간 갈색을 띠고, 손에 쥐었을 때 부드러운 느낌이 나면서
약간 말랑말랑해져야 먹기 좋을때 입니다
잘 익은 사과나 바나나와 함께 비닐봉지 및 밀폐용기에 넣어서
보관하면 단단한 키위가 빨리 익는 답니다
익은 과일에서 생선되는 에틸렌 가스가 키위를 숙성을 촉진 시켜줍니다

등록일 : 2016-07-20

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