포도카나페 & 포도 바나나 스무디

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떠오르는 차차

포도카나페 & 포도 바나나 스무디

새콤달콤 든든하고 맛있는 포도 요리~ 포도를 곁들여 만든 포도카나페와 포도 바나나 스무디 소개해볼께요~

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

식빵 구매

치커리 구매

어린잎채소 구매

딸기쨈 구매

치즈 구매

포도 구매

바나나 구매

노하우

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 치커리 손질법

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▶ 포도 손질법

▶ 포도 보관법

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포도 준비해주시구요

포도카나페는 일단 식빵을 4등분해서 팬에 살짝 구워서 준비했구요. 식빵 위에 딸기잼 조금씩 바른 다음 치즈를 올리고 야채올리고 포도 올려서 마무리 하시면 돼요

포도, 바나나 준비하셔서 믹서기에 넣고 갈면 돼요

새콤달콤 약간의 건더기가 있는 포도바나나스무디 완성

포도카나페 관련 상품

등록일 : 2012-05-20 수정일 : 2015-07-14

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레시피 작성자About the writer

떠오르는 차차

http://blog.naver.com/daonbyul

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도

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