든든하고 맛있는 더덕바나나주스

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든든하고 맛있는 더덕바나나주스

바쁜 아침 간단히 마실 수 있는 건강 쥬스를 찾고계세요?? 쌉쌀한 더덕과 달콤한 바나나의 조화가 너무 좋은 더덕 쥬스 만들어 보세요~ 포만감도 크고 든든하고 너무 맛있어요!

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

더덕 2뿌리 정도
60g
바나나
1개
호두
6~8g
저지방 우유
150~200ml

조리도구

믹싱볼
조리용나이프
도마
블렌더
컵

노하우

▶ 더덕 손질법

▶ 더덕 보관법

▶ 바나나 보관법

동영상

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더덕은 잘 세척해서 껍질을 벗겨

더덕 손질법

잘라주세요.

바나나도 적당한 크기로 잘라주세요.

바나나 보관법

블렌더에 잘라둔 더덕과 바나나에 호두

저지방 우유 넣고

곱게 갈아주세요.

: 더덕주스는 만들어서 바로 드시는게 좋아요^^

등록일 : 2024-04-30 수정일 : 2024-04-30

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#더덕요리 #더덕쥬스 #건강쥬스 #다이어트쥬스 #아침쥬스 #약선요리

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