맛있게 그릭요거트 먹는법! 생과일 듬뿍 그릭 요거트볼 만들기(우드요거트볼 활용)

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맛있게 그릭요거트 먹는법! 생과일 듬뿍 그릭 요거트볼 만들기(우드요거트볼 활용)

그릭요거트는 꾸덕하면서도 포만감이 있어서 간단한 식사 대용으로도 먹기 좋은 음식 중 하나인데요. 오늘은 그릭요거트 먹는법으로 활용하기 좋은 생과일 그릭 요거트볼을 만들어 봤어요.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

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▶ 블루베리 보관법

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▶ 메이플시럽 조리법

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블루베리 한 줌을 깨끗하게 씻어 주세요.

바나나 반 개를 먹기 좋게 얇게 썰어 주세요.

도마 , 조리용나이프

우드 요거트볼에 그릭요거트를 약 220g 정도 넣어 주세요. 양은 사실 본인이 먹고 싶으 만큼 넣어주면 되요.

그 위에 미리 썰어 놓은 바나나를 예쁘게 올려 주세요.

귤 반개도 껍질을 까서 예쁘게 올려 주세요.

그리고 미리 씻어 놓은 블루베리를 올리고 시리얼도 2T 정도 올려 주었어요. 견과류가 있다면 추가해 줘도 좋아요.

메이플시럽을 1T도 한바퀴 돌려 넣어 주세요.

상큼함이 터지는 생과일 그릭 요거트볼 완성이에요.

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등록일 : 2024-03-26 수정일 : 2024-03-26

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언제 어디서나 손쉽게 만들 수 있는 꼬꼬부기의 레시피 입니다 :)

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#요거트볼 #그릭요거트볼

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