참치꼬마김밥..

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행복한미야미니맘

참치꼬마김밥..

샐러드처럼 즐길수있는 참치꼬마김밥 만드는레시피입니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

김
구매
밥
1공기 구매
참치캔
150g 구매
오이
1개 구매
맛살
3개 구매
깻잎
6장 구매
상추
6장 구매
청양고추
1개 구매

[밥양념]

단무지
2큰술 구매
참기름
1큰술 구매
깨
1큰술 구매

[참치양념]

마요네즈
1큰술 구매
허니머스타드
1큰술 구매
청양고추
구매
후추
톡톡 구매

조리도구

믹싱볼
구매
채반
구매
도마
구매
조리용나이프
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체망
구매
조리주걱
구매
볼
구매
계량스푼
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완성접시
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노하우

▶ 김 보관법

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▶ 오이 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 상추 손질법

▶ 상추 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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깻잎.상추는 깨끗이 씻어 물기를 털어내요.

오이는 양끝을 잘라내고 길게 6등분으로 썰어

씨부분을 제거하고 3등분해요.

맛살은 반으로 잘라

3등분으로 썰어요.

청양고추는 잘게 썰어요.

참치는 기름을 제거하고

마요네즈 1큰술, 허니머스타드 1큰술, 절게 썬 청양고추, 후추 톡톡톡 넣어

섞어요.

밥에 잘게썬 단무지 2큰술 참기름 1큰술 깨 1큰술 넣어

섞어요.

김은 반으로 접어

이등분해요.

김을 가로로 놓고 끝부분에 밥알 서너개 으깨요.

김 1/2면에 밥을 올려 펼쳐요.

밥 위에 참치를 올려 펼쳐요.

상추.깻잎 올리고

맛살.오이 올려

돌돌 말아요.
오이.맛살은 취양껏 더 넣으셔도 됩니다.

먹기좋게 잘라

접시에 담고 깨 솔솔 뿌려주면 완성..!

참치꼬마김밥 관련 상품

등록일 : 2023-11-03 수정일 : 2023-11-07

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레시피 작성자About the writer

행복한미야미니맘

요리하는걸 좋아해 블로그에 글 올리고 소소한 행복을 즐기며 사는 행복한미야미니맘 입니다. http:// blog.naver.com/pingky7080 블로그에도 놀러오세요~

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