불없이 계란후라이 하는 방법/전자렌지계란후라이

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라피네

불없이 계란후라이 하는 방법/전자렌지계란후라이

이제 중딩되는 딸래미는
아직 가스불을 사용할줄 몰라요~
아니..별로 배울생각도 없고 관심도없네요.
슬슬 불사용법도 알려줘야하는데 배울 의지가 없네요ㅠㅠ
딸래미가 하루에 하나씩 계란후라이는 거의 먹는 편인데
인터넷에 불사용없이 전자레인지로 계란후라이하는 법이 있더라구요~~
제가 해봤더니 은근 간단해서 아이가 충분히 혼자 가능한거라 필요한분께도 알려드릴려고 포스팅해봅니다.
시작할께요~~

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

계란
1개 구매
기름
1T 구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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전자렌지사용가능한 그릇에 들기름이나 기름을 1T넣고 기름칠을 해주세요.

계란을 하나 넣고 노른자가 터지지 않도록
포크로 한번 콕 찍어주세요.

랩을 씌워준 후 랩도 두군데정도 포크로 구멍을 내주세요.
아니면 전자렌지 전용뚜껑 덮어주시면 간편해요.

전자렌지에서 4~50초정도 조리합니다.
적당한 반숙후라이가 완성되는데
완숙을 원하시면 시간을 조금 더 연장하시면 되겠죠?

전자레인지

불없이 계란후라이 완성^^

아이들이 집에서 혼자있는 경우가 많은데 불사용하기 걱정된다면 이렇게 하는방법을 알려주세요.
아주 간단하죠??

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등록일 : 2022-02-15 수정일 : 2022-02-16

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레시피 작성자About the writer

소박하고 서툴지만 가족을 위해 집밥을 만드는 워킹맘입니다.

댓글 0

#전자렌지계란후라이 #계란후라이쉽게하는법 #불없이계란후라이하기 #계란후라이하는법 #전자렌지요리 #계란요리

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