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왕눈이2

쉽고간단한 아이들반찬 배추무침!

배추잎으로 쉽고간단하게 배추무침을

만들어 보세요
4인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 배추잎 10장
  • 홍고추 1개
    [양념]
  • 다진마늘 1작은술
  • 소금 1작은술
  • 통깨 2큰술
  • 들기름 1큰술
조리순서Steps
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배추잎10장을 끓는물에 살짝만 데쳐내셔서 찬물에 씻어 물기를 최대한 짜주세요
반으로 가르시고 얇게 썰어주세요
홍고추 한개를 반으로 가르시어 씨를 제거후에 작게 잘라주신다음 찬물에서 한번 씻어 물기를 짜주세요
다진마늘/소금을 넣어주세요
통깨 2큰술을 곱게 갈아서 넣어주세요
살살 버무려 주세요
간을 보시고 부족시 소금을 추가하세요
옛이름 숭채무침~배추무침이
간단하게 완성되었어요
아이들반찬으로도 좋고 비만예방 및 다이어트에도 좋아요
팁-주의사항
데쳐낸 배추잎은 물기를 최대한
물기를 짜주셔야 합니다
홍고추를 작게 자르셔서 찬물에
한번 씻어주시면 매운맛이 제거되요

등록일 : 2019-03-29 수정일 : 2019-03-31

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레시피 작성자About the writer

왕눈이2

https://blog.naver.com/dhkdsnsdl-78 왕눈이의맛있는이야기~♡

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