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만개의노하우

다이어트 중이세요? 청포묵 손질법!

많이먹어도 살이 찌지않아 다이어트식으로 으뜸인 청포묵!

사긴샀는데 어떻게 손질하는지 궁금하시다면 컴컴! : )

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재료Ingredients
    [재료]
  • 청포묵

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청포묵은 녹두를 갈아 가라앉은 앙금으로 만든 묵이다.
녹두는 100g에 37칼로리로 다이어트식에 효과적이다.
냉장고에 보관한 묵은 단단해 지는데 부드럽게 하려면
끓는 물에 소금을 약간 넣고 투명해질 때까지 끓인다.

등록일 : 2019-02-12 수정일 : 2019-02-12

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 1

강민정~ 2019-02-22 08:43:43

^^굿 맛있어요 

댓글 2
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