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만개의매거진

부드러운 숲의 버터, 아보카도 활용요리 BEST5!

숲에서 나는 버터라고 불리우는 아보카도!

항산화, 향균성을 가지고 있고 불포화지방산을 다량 함유하고 있죠?

부드러워 다른 요리와도 잘 맞는 아보카도 활용요리 BEST5~
1인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 레시피마다달라요!

아보카도 샐러드 레시피 보러가기 ▶ @6857908

아삭한 채소&탱탱한 새우&아보카도의 조화!

#재료: 냉동 생새우살,아보카도,어린잎채소 등



아보카도 계란구이 레시피 보러가기 ▶ @6846238

오븐에 맛있게 구운 영양↑ 간단한 아침 식사!

#재료: 아보카도,달걀,소금,후추,볶은소고기 등



아보카도 카나페 레시피 보러가기 ▶ @6871503

담백하고 예쁜 와인 안주~ 간식으로도 굿!

#재료: 아보카도,토마토,식빵,크림치즈,소금 등



아보카도 토스트 레시피 보러가기 ▶ @6800351

바삭한 바게트에 아보카도 스프레드 올려~

#재료:아보카도,바게트,레몬즙,꿀,소금,블루베리



아보카도 명란 비빔밥 레시피 보러가기 ▶ @6873455

화제의 요리! 건강한 다이어트 한 끼 뚝딱!

#재료:아보카도,밥,명란젓,김가루,깨,달걀,들기름


등록일 : 2017-11-03 수정일 : 2017-11-03

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