파인애플 망고 관자 샐러드

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달쯔

파인애플 망고 관자 샐러드

천연 열대과일과 사탕수수로만 단맛을 내고, 빵, 요거트, 요리, 디저트, 음료에도 적용가능한 잼~ 더 후룻가든잼으로 초간단 건강한 관자샐러드 만들어봤어요^^

갑자기 손님초대나, 간단한 술안주로도 건강하게 즐기실 수 있어요^^

간단하게 볶아서 차린듯한 요리가 필요할때 한번 도전해보세요 *^^*

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 죽순 손질법

▶ 죽순 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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1. 관자를 얇게 썰어 소금, 후추 간해서 준비한다.

2. 마늘은 도톰하게 슬라이스 해서 준비한다.

3. 팬에 죽순과 마늘을 볶아주다가 관자를 넣어 볶아준다.

4. 파인애플 망고 잼을 넣고 볶아준다. (혹은 식혀서 무쳐준다)
잼구매는 www.dalz.co.kr 에서 ♡

: 더후룻가든잼 파인애플 망고 잼을 넣고 볶으면 깊은 풍미가 있고,
상큼하게 즐기고 싶으실 때는 재료가 식은 뒤 첨가하면 신선한 샐러드로 즐길수 있습니다.

관자샐러드 관련 상품

등록일 : 2016-04-26 수정일 : 2023-04-04

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레시피 작성자About the writer

달쯔(Dalz')는 한잔의 차와 달콤한 잼으로 펼쳐지는 힐링테이블을 위한, 달콤한 휴식과 건강한 먹거리를 위한 잼

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#초간단샐러드 #건강샐러드 #잼 #초간단요리 #파인애플 #망고 #샐러드 #더후룻가든잼 #래시피

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