닭가슴살 새송이버섯 볶음

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닭가슴살 새송이버섯 볶음

담백한 닭가슴살을 새송이버섯과 야채와 함께 볶았습니다. 한 번 만들어 놓으면 조금씩 며칠을 두고 먹을수가 있어요~ 영양도 좋아서 아이들에게도 아주 좋답니다.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
3개 구매
새송이버섯
3개 구매
피망
1개 구매
양파
1/2개 구매

[양념]

다진마늘
1큰술 구매
생강가루
1작은술 구매
맛간장
4큰술 구매
후추
약간 구매
맛술
1큰술 구매
소금
약간 구매

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 맛술 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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닭가슴살 3개를 끓는물에 적당히 익을 때까지 익혀줍니다.

팬에 기름을 살짝 두르고 양파를 살짝 익혀주세요.

적당히 익은 닭가슴살을 결대로 작게 찢어서 팬에 넣으세요.

준비된 버섯과 피망도 넣어주세요.

준비된 분량의 양념을 모두넣고 천천히 뒤적이면서 볶아주면 완성.

닭가슴살새송이버섯볶음 관련 상품

등록일 : 2010-03-11 수정일 : 2015-08-25

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/oneyefishluv

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