★매운닭가슴살볶음

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6,157

상품목록

햇님&별님

★매운닭가슴살볶음

재료

닭가슴살/ 고구마/ 양파/ 파/ 청량고추/ 떡국떡/ 물/ 식용유/ 그외에 있는 야채들

있으면 다.... (당근,피망,살짜기 데친 브로콜리 등등)

양념

매운 고추장 3,다진마늘1, 청주1,간장1,고춧가루1,생강즙 약간,설탕 혹은 꿀2,

후춧가루,참기름 정도가 되겠네요..

1.닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 자르세요

2.고구마는 너무 크지 않게 썰어 주세요

3.양파는 아주 굵은 채로 썰고 대파랑 고추는 어슷썰기.

4.양념 골고루 섞기

5.닭가슴살에요 양념 반 정도를 넣어서 재우세요...

6.팬에 기름 두르고 고구마를 볶아요

7.야채를 넣어서 또 볶아요

8.야채에 기름이 좌르르 돌면 닭가슴살도 볶아요

9.고기가 살짝 익었다 싶으면 남은 양념 다 붓고 떡넣구 타지 않게 물을 넣구 조립니다.

저기 저 브로콜리는 다 만들고 그냥 올린건데요 은근히 맛있었어요..,,,

치즈 좋아하시면 치즈 추가 하셔도 될것같아요..

등록일 : 2007-06-29 수정일 : 2007-06-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

요리 후기 1

이브나 2017-06-08 18:03:35

맛있어요~ㅅ

댓글 6

연어장 맛보장 레시피

1

연어장 황금레시피 밥도둑이 따로없네

아빠악어

4.9(70)
2

완전 초간단 연어장 만들기

lee쉐프

4.8(22)
3

밥 반찬으로 고급진 맛 ; 연어장 만들기

달콤스윗맘

5.0(22)
4

CJ 알래스카 연어 통조림 만능연어장 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(16)

버섯볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밑반찬 파프리카버섯볶음 굴소스가 포인트

불량엄마소자매마미

4.9(131)
2

애호박버섯볶음

율맘써니

4.9(75)
3

굴소스 버섯볶음

Whalelike

4.9(53)
4

들깨버섯볶음

Sophie Park

4.9(52)

식빵마늘빵 맛보장 레시피

1

[오븐요리]식빵마늘빵 만들기

꽃청춘이주부

4.9(105)
2

오븐없이 식빵으로 마늘빵 만들기

쏘블리

4.8(34)
3

식빵으로 마늘빵 만드는 법 프라이팬으로 바삭하게 ~

뽕림이

5.0(9)
4

남은식빵요리-버터 없이 마늘빵 만들기

아름다울가

5.0(8)

리조또 맛보장 레시피

1

고추참치리조또

퇴직가수

4.9(26)
2

로제 베이컨 리조또

ㄴ딸기바람

5.0(19)
3

두유 리조또

민감한오징어

4.9(18)
4

새우 토마토 소스 리조또

메기맹이

5.0(17)

오징어무국 맛보장 레시피

1

오징어무국

날개달고

4.9(257)
2

피로가 날아가는 개운한 오징어무국

핸디B

5.0(143)
3

아이들 국추천 오징어무국 만드는법

요리하는아내

4.8(71)
4

이 보다 더 쉬울 순 없다 ;백종원 오징어 무국

달콤스윗맘

5.0(44)

참치깻잎전 맛보장 레시피

1

[부침개/전요리] 향긋한 "두부참치깻잎전"♪

서재인

4.9(56)
2

참치 넣고 지진 참치 깻잎전

이혜정

4.8(30)
3

반찬 고민 해결해 주는 참치깻잎전

신경꺼

5.0(10)
4

참치깻잎전 만들기 황금레시피

신블리mom

5.0(9)

롤 맛보장 레시피

1

딸기잼 롤

러블리수

4.8(71)
2

[간단 자취요리] 자취생도 만든다! 김밥보다 쉬운 크래미롤, 캘리포니아롤 만들기

얌무

4.9(30)
3

연어야채롤

라헬2

4.6(11)
4

알배추 두부참치롤 도리돌돌 말면 한입컷

경이로운건강브런치

4.8(11)

김밥 맛보장 레시피

1

생생정보통 황금레시피-김밥만들기

곰이언니

5.0(79)
2

김밥속에 달팽이가 있다규??? ★ 달팽이김밥

만개의레시피

5.0(36)
3

마약김밥- 겨자소스를 찍어먹는 꼬마김밥

윤

5.0(36)
4

눈물나게 맛있는 김밥 만들기

쿠킹숙

4.9(31)

시금치프리타타 맛보장 레시피

1

계란찜보다 더 맛있는 "시금치프리타타"♪

서재인

4.9(75)
2

백종원시금치프리타타

카리스마정민

4.9(35)
3

양파를 이용한 럭셔리한 다이어트식 시금치프리타타

심술이네집밥이야기

4.9(29)
4

시금치프리타타 다이어트레시피

신땡쿡

5.0(17)

물김치 맛보장 레시피

1

갈비집에 나오는 무물김치 집에서 담그는 법 *^^*

옥이

5.0(55)
2

【맛보장 완전 쉬운】얼갈이 물김치 담그기~

조밍키♥

5.0(34)
3

갈비집에 가면 나오는~ 무물김치 맛있게 담그는 비법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.8(18)
4

초간단하게 물김치 담그는 법

영빵의키친하우스

5.0(18)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 208호
문의전화(운영시간 평일 10:00~17:00)
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.