빼빼로데이/키토제닉 식단 : 베이컨말이(아스파라거스,아보카도,스트링치즈)

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달콤스윗맘

빼빼로데이/키토제닉 식단 : 베이컨말이(아스파라거스,아보카도,스트링치즈)

11월11일

빼빼로 데이!

키토제닉 식단을 하는 터라

맛있는 빼빼로는 먹을 수 없...

그래서

생각 해 낸 빼빼로 데이 메뉴

긴거~~

긴거~~

길따란거~

베이컨 말이 : 아스파라거스,아보카도,스트링치즈

입니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

베이컨
8장 구매
아스파라거스
12개 구매
아보카도
4조각 구매
스트링치즈
2개 구매
랜치드레싱
구매

노하우

▶ 베이컨 조리법

▶ 베이컨 보관법

▶ 아스파라거스 손질법

▶ 아스파라거스 보관법

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

조리순서Steps

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베이컨
아스파라거스
아보카도
스트링치즈

접시에 세팅된 2인분 재료양은 위에 재료에 적어둔 내용을 참고해주세요.

아보카도의 굵기에 따라
갯수를 정하고
베이컨을 돌돌돌 말아줍니다.

스트링치즈를 베이컨으로
돌돌돌 말아줍니다.

아보카도는 반으로 자른 후
씨를 칼로 콕! 찍은 후
돌려서 빼 준 다음
3조각으로 나누고
한조각씩
베이컨으로 돌돌돌~ 말아줍니다.

베이컨 치즈말이
베이컨 아보카도말이

중약불에서
베이컨이 타지 않도록
노릇노릇 구워줍니다,
뚜껑을 덮어주면
더 빨리 익힐 수 있습니다.

아스파라거스 베이컨 말이
아보카도 베이컨 말이
스트링 치즈 베이컨 말이
베이컨 말이 완성입니다.
랜치 드레싱 곁들이면
맛이 UP UP UP

랜치 드레싱 또는 마요네즈

아보카도의 고소하고 부드러운 맛이
베이컨의 짭쪼름 맛과 어우러져
맛짐 폭발입니다.

아삭아삭 아스파라거스에
짭쪼름 베이컨맛의 어우러짐은
환상궁합 맛 자랑하고요.

스트링 치즈의 꼬습꼬습~
베이컨 맛과 어우러지는 맛은
아...맥주를 부르는 맛입니다.

고소한 랜치 드레싱에
아보카도 베이컨 말이 콕!!! 찍어 먹으면
입안에서 축제가 열립니다.
피할 수 없으면 즐기자!
탄수화물,설탕 먹을 수 없으면
요렇게라도 맛나게 즐기는
빼빼로데이
베이컨말이 였습니다.

베이컨말이 관련 상품

등록일 : 2020-11-10 수정일 : 2020-11-10

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레시피 작성자About the writer

달콤스윗맘

미국에 살면서 주변사람들에게 한국음식의 맛진 맛을 맛보이며 “자랑스런 한국인” 긍지를 가지고 살아가는 중년의 한국 아줌마입니다.

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#키토제닉식단 #아스파라거스베이컨말이 #아보카도베이컨말이 #스트링치즈베이컨말이

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