Name: 바나나쉐이크 만들기 냉동바나나 우유 스무디 생과일쥬스
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 바나나 얼린거 1.5개; 우유 150ml; 따뜻한 우유 50ml

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562

뚜루

바나나쉐이크 만들기 냉동바나나 우유 스무디 생과일쥬스

바나나 한송이를 사두면 끝까지 못 먹는 분들을 위한 바나나 활용 레시피, 간단하게 만드는 바나나 생과일 쥬스 만들어 보세요 :)

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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지퍼백
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노하우

▶ 바나나 보관법

조리순서Steps

한송이씩 사두면 늘 남는 바나나, 검정 점이 생기는 그 때가 당도가 제일 높을 때입니다

바나나는 껍질을 벗긴 후 얇게 슬라이스 해 주세요

도마 , 조리용나이프

지퍼백에 넣어 손바닥으로 살짝 눌러 얇게 펴주세요. 그리고 이 상태로 냉동시켜주세요(오래두고 먹는 경우)

지퍼백

꽁꽁 언 바나나를 1개반 분량 떼어 믹서기에 넣어주세요

믹서기

우유 150ml를 부어주세요

쉐이크 상태로 잘 갈렸습니다. 더 묽은 주스를 원하시면 우유의 양을 추가해주세요

우유 150ml는 렌지에 30초 돌려 데운 후 미니 전동 거품기를 사용하여 휘핑해주세요

계량컵 , 전동거품기

거품은 바나나 주스위에 올려 마무리 해주세요

유리컵

: 바나나는 우유의 양에 따라 쥬스처럼 먹기도 하고 쉐이크처럼 먹기도 합니다. 양 조절로 다양하게 즐겨보세요! :)

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등록일 : 2023-11-01 수정일 : 2023-11-01

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레시피 작성자About the writer

뚜루

http://blog.naver.com/2min_love

#바나나쥬스 #바나나우유 #생과일주스 #얼린바나나 #남은바나나 #홈메이드주스 #바나나쉐이크

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