Name: 그릭요거트 초콜릿 바크, 건강한 스니커즈맛
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 그릭요거트 1/2통; 블루베리 1팩; 땅콩버터 3스푼; 가나 초콜렛 2개

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경이로운건강브런치

그릭요거트 초콜릿 바크, 건강한 스니커즈맛

지난번 포스팅에서 만들었던 그릭요거트 바크를 이번에는 초콜릿 버전으로 만들어보았어요! 땅콩버터와 쪼꼬렛의 만남 상상만 해도 이거는 미친 조합 아니겠어요? 맛이 없을 수가 없죠! 여러분 이거 저어어엉말 맛있으니까 꼭 만들어보세요.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

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노하우

▶ 블루베리 보관법

조리순서Steps

꾸덕꾸덕한 것보다 묽은 질감 섞기 훨씬 좋더라고요. 블루베리가 안 보일 정도로 많은 양을 넣지 마시고 적당량을 넣어 섞어주세요.

종이 호일을 먼저 깔아주신 뒤에 요거뜨 한 스푼을 퍼서 올려줘요. 한 알 한 알 올려주셔도 좋지만 저는 귀찮아서 약 10알 정도를 올려주었답니다.

약 한 시간 정도 냉동실에서 얼려둔 후 꺼내 땅콩 쨈을 올려줘요. 약 1/3 스푼 정도를 넓게 펴 발라줘요. 가지고 계신 피넛버터가 묽은 질감이라면 더욱 편하게 바를 수 있어요! 그리고 다시 30분 정도 냉동실에서 굳혀줘요.

초콜렛(저는 가나 제품 사용했어요)을 중탕을 해 녹여주었어요. 집게로 하나씩 집어 골고루 묻혀주었어요.

다시 냉동실에서 30분 동안 굳혀줘요.

드디어 완성했어요! 겉면을 초콜렛으로 잘 발라준 예쁜 모양의 블루베리그릭요거트예요. 보기만 해도 맛있는 비주얼이죠?

: 반으로 가르면 이렇게 싱싱한 블루베리 그리고 땅콩잼의 미친 비주얼 보이시나요? 하. 어떤 맛이냐면요! 스니커즈 딱 그 맛이에요. 간단하면서도 달달하고 건강한 간식 만들어보세요:)

그릭요거트초콜릿바크 관련 상품

등록일 : 2023-07-31 수정일 : 2023-07-31

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레시피 작성자About the writer

경이로운건강브런치

네이버 경이로운 건강브런치 블로그를 운영하고 있습니다. 현재 네이버 전체 다이어트 분야 2등입니다. 여러분들에게 건강하면서도 매력적인 라이프 스타일 코치가 되어 드리겠습니다.

#블루베리 #초콜렛 #그릭요거트 #바크 #초간단 #다이어트간식

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