닭가슴살 요리~치킨라이스

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승승맘h2

닭가슴살 요리~치킨라이스

닭고기만 있으면 한그릇 요리 치킨라이스가 완성되요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
200g 구매
밥
2공기 구매
양파
1/2개 구매
당근
1/4개 구매
양송이버섯
4개 구매
식용유
1큰술 구매

[양념]

토마토케찹
2큰술 구매
간장
1큰술 구매
소금
약간 구매
후춧가루
약간 구매

[밑간]

다진마늘
1큰술 구매
소금
약간 구매

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양송이버섯 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 다진마늘 보관법

조리순서Steps

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먹기 좋게 썰은 닭가슴살에 다진 마늘, 소금을 넣어 밑간합니다.

닭가슴살200g, 다진 마늘1큰술, 소금 약간

닭가슴살이 재워지면 달군 팬에 기름을 두르고 재운 닭가슴살을 넣어 볶아줍니다.

식용유1큰술

중불

닭가슴살이 반쯤 익으면 다진 당근과 양파를 넣어 볶아줍니다.

당근1/4개, 양파1/2개

채소들이 거의 익으면 편으로 썬 양송이버섯을 넣어 볶아줍니다.

양송이버섯4개

채소가 다 익었으면 밥과 간장, 케첩을 넣어 볶아줍니다.

밥2공기, 간장1큰술, 케첩2큰술

소금과 후춧가루로 간합니다.

소금 약간, 후춧가루 약간

: 닭가슴살이 없으신 분은 닭다리살을 이용해도 좋아요.

치킨라이스 관련 상품

등록일 : 2021-01-27 수정일 : 2021-01-27

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

요리 후기 1

keri 2021-07-12 20:21:19

한끼 해결했어용

댓글 0

#닭고기요리 #닭고기 #닭고기볶음밥 #치킨라이스 #닭가슴살 #닭가슴살요리 #닭고기볶음 #닭가슴살요리법

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