Name: 닭 가슴살 월남쌈 만들기
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 라이스페이퍼 4장; 닭가슴살; 양배추; 파프리카; 오이; 스위트칠리소스 1수저; 핫소스 조금

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

7,041

김미푸드

닭 가슴살 월남쌈 만들기

안녕하세요 김미입니다.

오늘은 닭 가슴살 월남쌈 만들기를 소개할게요
야채를 듬뿍 넣고 라이스페이퍼로 말아주면 다이어트 도시락으로 최고 메뉴에요.

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[월남쌈 재료 ]

[월남쌈소스]

스위트칠리소스
1수저 구매
핫소스
조금 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

닭 가슴살, 양상추, 오이, 파프리카를 얇게 슬라이스해주세요.
최대한 얇게 해주세요. 슬라이서를 이용하셔도 좋아요.

월남쌈 페이퍼는 큰 사이즈가 좋아요.

중탕 물에 담갔다가 바로 빼서 쫙 펼쳐주세요.
뜨거운 물에 넣으면 녹아버려요.

두장을 옆면을 겹쳐서 펴주세요.

물에 담갔다가 뺀 라이프페이퍼는 생각보다 안 찢어져요.
야채들을 가지런히 넣고, 페이퍼를 손으로 잡아당기듯 하면서 눌러주면서말아주세요.(동영상 참고해주세요)

끝부분도 잘 눌러주세요.

스위트칠리소스에 핫소스를 넣어서 같이 드시면 더 상큼해서 맛있어요.

: 월남쌈 말기는 처음엔 잘 안되지만 한번만 해보시면
금방 하실 수 있어요.
아삭 아삭해서 상큼하고 맛있어요.

닭가슴살월남쌈 관련 상품

등록일 : 2019-01-31 수정일 : 2019-01-31

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

김미푸드

소통해요~블로그에 놀러오세요.https://blog.naver.com/mihye00 인스타https://www.instagram.com/kimmi_1216/

요리 후기 1

백민영숙 2019-02-04 17:20:35

맛있어요

#닭가슴살월남쌈 #닭가슴살요리 #다이어트요리 #kimmifood #김미푸드 #월남쌈

꽈리고추멸치볶음 맛보장 레시피

1

꽈리고추멸치볶음 밑반찬 만들기

바겨사

5.0(346)
2

【초간단】빠삭빠삭한 꽈리고추멸치볶음 만들기~

조밍키♥

4.9(173)
3

꽈리고추 멸치볶음 레시피

쿡팁

4.9(116)
4

바삭바삭한 꽈리고추멸치볶음

꽃길재희

4.8(42)

참치죽 맛보장 레시피

1

야채참치죽

놀러와용뇨미

4.9(162)
2

든든하게 시작하는 아침식사! 참치죽

만개의레시피

5.0(47)
3

집에서 만든 야채참치죽! 본죽 참치죽 뺨때리네요~

나지로그

4.8(14)
4

담백하고 깔끔해서 아침식사로 좋은 백종원참치죽 간단레시피

요리하나

5.0(8)

베이컨볶음밥 맛보장 레시피

1

양배추는 살안쪄♥양배추베이컨볶음밥

만개의레시피

4.9(43)
2

백종원 베이컨볶음밥 레시피

완소꽃남매

5.0(15)
3

베이컨애그볶음밥으로 찬밥을 맛있게!

줌마요리

5.0(10)
4

간단 베이컨볶음밥~*

밥차리라

4.8(8)

김치비빔국수 맛보장 레시피

1

초간단 10분 요리 김치비빔국수 양념장 끝내줘요

판교댁쏭아

5.0(1,108)
2

김치비빔국수

v쭈양v

4.8(101)
3

잘 익은 김치가 입맛을 돋우는 초간단 김치비빔국수!!

만개의레시피

4.8(51)
4

요리초보도 실패없는 매콤달콤 김치비빔국수 황금 레시피

뽀유TV

4.9(16)

삼겹살두루치기 맛보장 레시피

1

간단 푸짐한 별미! 백종원 대패삼겹살 두루치기

hancy002

4.7(22)
2

대패 두루치기 만드는 법, 대패 삼겹살 요리

남먀

4.9(21)
3

대패삼겹살 두루치기 매콤맛있게 후다닥!

보루빵

5.0(16)
4

백종원 대패삼겹살 두루치기 말이필요없네

혀니ㅋ

4.9(9)

닭봉조림 맛보장 레시피

1

닭봉간장조림~ 십년째 만들어 먹는 양념 공유해요!

요리하는러라

5.0(282)
2

손가락쪽쪽빨며 먹는 닭봉조림

꼬꼬마녀

4.9(71)
3

마성의 단짠단짠한 닭봉조림

만개의레시피

5.0(37)
4

데리야끼 닭봉조림

배고픈엄마

4.8(34)

단호박샐러드 맛보장 레시피

1

단호박 샐러드

오늘의요리

4.9(61)
2

달달함과 부드러움이 그득~한 단호박샐러드

만개의레시피

5.0(9)
3

고소하고 달콤한 단호박샐러드

촌아짐

5.0(6)
4

달콤하고 부드러운 단호박샐러드

풀향기

5.0(6)

진미채무침 맛보장 레시피

1

딱딱하지않고 부드럽게 무친 진미채무침

배고픈엄마

4.9(156)
2

오징어진미채무침 만들기

꼬꼬마녀

4.9(74)
3

밥도둑! 부드러운 진미채 무침 만들기

8월의밤

4.7(26)
4

진미채 무침

오마이쿡

4.9(20)

약고추장 맛보장 레시피

1

돼지고기다짐육으로 고추장볶음 약고추장 만드는법!(비빔밥 양념장)

요리쿵조리쿵

5.0(30)
2

소고기 듬뿍 넣은 약고추장으로 봄철 입맛 살리기!

아름다울가

5.0(30)
3

밥 한그릇 순간삭제! 만능양념 돼지고기 약고추장★

만개의레시피

5.0(22)
4

참치 약고추장

아카시아♡♡

4.8(14)

불고기전골 맛보장 레시피

1

백종원 소불고기 전골 레시피, 따뜻한 국물요리 ♥

뽕림이

4.9(111)
2

불고기전골 양념 만드는 법 손님초대요리

전라도언니루비씨

4.9(67)
3

소불고기 전골 - 불고기 양념 10분이면 완성

시크제이맘

5.0(39)
4

불고기전골, 소불고기, 야채 듬뿍넣어 끓이면서먹는 소고기전골

김쭈

4.9(21)

닭 가슴살 월남쌈 만들기

동영상

백민영숙 2019-02-04 17:20:35

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피