Name: 콩가루 냉이된장국/다이어트요리
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 냉이 150g; 생 콩가루 1/2컵; 다시팩 1개; 무 1조각; 된장 1스푼; 국간장 2스푼; 소금 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,910

쿡따라

콩가루 냉이된장국/다이어트요리

구수하고 고소해 보약같은 영양만점 건강한 맛의 콩가루 냉이된장국 끓여 봤어요~
자연산 냉이는 아니지만 하우스 냉이가 한창 많이 나오고 있어 냉이 한봉지 샀는데 가격도 저렴하고 겨울에 끓여 먹으면 더 맛난거 같아요^^

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

냉이
150g 구매
생 콩가루
1/2컵 구매
육수다시팩
1개 구매
무
1조각 구매
된장
1스푼 구매
국간장
2스푼 구매
소금
약간 구매

노하우

조리순서Steps

재료를 준비해 주세요~

냄비에 다시백과 무 넣고 15분 정도 끓여
밑국물을 만들어 주세요~

누런 떡잎은 떼어내 제거하고 뿌리와 잎사이 흙을
깨끗이 제거하고 칼로 긁어 잔뿌리도 제거해 냉이를 손질해 주세요~

냉이 손질법 레시피

깨끗이 씻은 냉이에 생콩가루 넣어 주세요!

골고루 섞어 콩가루옷을 입혀 주세요~

비닐팩에 넣어 흔들어 줘도 굿!!

된장은 체에 풀어 넣고 국간장도 넣어 주세요~

콩가루 옷 입힌 냉이를 넣어 주세요~

1~2분간 젓지 말고 그대로 끓여 주세요~

간을 보고 모자란 간은 소금으로 해 주세요~

냉이 넣고 3분 정도만 끓여 주면
콩가루 냉이된장국이 완성되요~

오래 끓이면 향긋한 냉이향이 달아나요!

@6868428 냉이 어묵 고추장찌개

: 냉이 넣고 바로 저으면 콩가루옷이 다 벗겨져요!

냉이된장국 관련 상품

등록일 : 2019-01-08 수정일 : 2019-01-09

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

쿡따라

요리의 재구성

#콩가루 #냉이된장국 #냉이된장국 #냉잇국 #냉이국 #된장국 #냉이요리 #국물요리 #간단국 #쉬운 #국 #겨울 #국물요리

오징어무국 맛보장 레시피

1

오징어무국

날개달고

4.9(212)
2

피로가 날아가는 개운한 오징어무국

핸디B

4.9(95)
3

아이들 국추천 오징어무국 만드는법

요리하는아내

4.8(60)
4

이 보다 더 쉬울 순 없다 ;백종원 오징어 무국

달콤스윗맘

5.0(40)

등갈비조림 맛보장 레시피

1

실패 걱정 No No!! '홈파티 메뉴' 아웃백 폭립 st. 등갈비 조림 만들기

HYE

5.0(20)
2

돼지 등갈비 간장조림

땡쵸공쥬

4.9(9)
3

단짠레시피가 여기에~! 등갈비조림 ★

만개의레시피

4.9(7)
4

돼지 등갈비조림 이렇게 만드세요

BOBO

4.7(6)

쥐포볶음 맛보장 레시피

1

쥐포볶음 만드는법, 간단한 밑반찬!

고래언니

4.9(77)
2

간단밑반찬, 쥐포볶음

해피쏭주부

4.9(33)
3

쥐포채볶음

YhongY

4.8(30)
4

마른반찬 쥐포볶음

시크제이맘

4.8(21)

김치국 맛보장 레시피

1

시원한 김치국 끓이기

밥차리라

5.0(23)
2

어묵김칫국

여우줌마

5.0(15)
3

시원하고 칼칼한 김치국

815요리사랑

5.0(13)
4

쉽게 끓여도 맛이 깊은 황태김치국, 북어김칫국

hancy002

5.0(10)

굴국밥 맛보장 레시피

설렁탕깍두기 맛보장 레시피

1

【설렁탕집 깍두기 만들기】

조밍키♥

4.9(48)
2

설렁탕집 깍두기? 여름깍두기 - 딸에게# / 깍두기만드는법

노란장미

5.0(13)
3

설렁탕집깍두기담그는법,깍두기담그는법

꽃청춘이주부

4.5(12)
4

요구르트가 비법인 설렁탕집 깍두기 만들기

밥심은국력

4.7(7)

팽이버섯전 맛보장 레시피

1

초간단 밑반찬, 팽이버섯전, 버섯요리

사계절아아

5.0(69)
2

팽이버섯전, 초간단 반찬

김쭈

5.0(36)
3

초보도 쉽게 만드는 팽이버섯전

jina0401

5.0(21)
4

팽이버섯야채전 초간단 밑반찬

고래언니

5.0(19)

견과류멸치볶음 맛보장 레시피

1

[견과류멸치볶음] 호두와 아몬드 청양고추 팍팍 멸치볶음 만들기

양싸

4.9(209)
2

견과류 멸치볶음

소만이

4.8(69)
3

"견과류멸치볶음"의 맛은 마요네즈로!!

서재인

4.9(54)
4

견과류 멸치볶음

손큰언니

4.9(31)

고추장찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기고추장찌개

땡초랑쫑이랑로또랑

4.9(1,014)
2

참치 고추장찌개 하나면 한그릇 뚝딱이죠

완소꽃남매

4.9(182)
3

차돌박이 감자 고추장찌개

도나초코

4.9(90)
4

고추장 찌개, 참치와 감자를 넣은 고추장 찌개

김쭈

4.9(85)

소고기국 맛보장 레시피

1

한우로 끓이는 얼큰한 경상도식 소고기국

으뇽2

4.9(91)
2

경상도식 소고기국 만들기~

조밍키

5.0(21)
3

얼큰하고 시원한 소고기국만들기!! 초간단레시피!!!

강철새잎

4.9(12)
4

맑은 소고기국, 소고기 양지탕 진짜 맛있어요!!

요리하는러라

5.0(10)

콩가루 냉이된장국/다이어트요리

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피