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농협목우촌

목우촌 오리요리 훈제오리 단호박찜

★목우촌 신제품!★ 오메가3 훈제오리 슬라이스로 만든 우리가족 특별한 영양 별미 보양식♥ 환절기 가족건강 간편하고 맛있게 챙겨봐요~
2인분 30분 이내 초급

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조리순서Steps
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단호박은 씻은후 5분 정도 전자레인지에 돌린 후 칼집 내어 뚜껑을 열어줍니다.

전자레인지

그리고 단호박 안에 씨를 전부 파내어 꺼내주세요.
파프리카, 양파를 먹기 좋은 적당한 크키로 썰어주세요.
훈제오리와 손질한 야채에 소금, 후추를 살짝 넣고 함께 볶아주세요.
볶아진 재료들을 단호박에 모두 넣고 그 위에 모짜렐라피자치즈를 뿌려줍니다.
뚜껑을 덮은 다음, 그리고 전자레인지에 5분!
짠~ 훈제오리 단호박찜 완성!
기호에 따라 견과류를 뿌려 드시면 더 JMT♥

등록일 : 2018-09-14 수정일 : 2019-12-09

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레시피 작성자About the writer

농협목우촌

원칙을 지키는 햄. 건강한 식품 농협목우촌

포토 리뷰 4
요리 후기 5

박국호 2019-02-24 15:03:53

산후조리하는 아내에게 맛있는 한끼를 대접했습니다~^^ 좋은 레시피를 알려주셔서 감사합니다 

쉐프의 한마디2019-02-28 15:27:09

우와 테이블 위에 꽃이 피어 있네요.ㅎ 산후조리하는 아내분에게 멋진 요리를 선사하시다니 1등 남편으로 인정합니다^^ 요리후기 감사드립니다!

총초롱 2020-09-13 17:36:02

재료도 적게 들고 담백해서 정말 맛있게 먹었습니다!! 치즈에 꿀을 뿌려 녹였더니 더 맛있었어요 

정화1230 2019-07-31 20:41:59

집들이 음식에 탁월한 선택이었어요ㅎㅎ 전수받구 갑니다!! 전 견과류는 빼고 넣었는데.. 역시 달달한 단호박과 오리고기는 실패가 없네요!! 

쉐프의 한마디2019-08-02 10:27:31

비쥬얼이~~끝내주네요. 침이 팍팍고여요~~오리고기는 언제나 진리죠 ㅎ 후기 감사합니다.

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