12,940
main thumb
팬이맘

부드러운 바나나쉐이크 만들기 **

날씨 넘 더워요.~~

바나나에 사과 넣고

우유 부어서 휘릭 만든 바나나쉐이크

부드럽고 달달하고 시원한 바나나 쉐이크.

아침대용로도 좋아요.^^*
3인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
    [​바나나쉐이크재료]
  • 바나나 2개
  • 사과 1개
  • 1큰술
  • 우유 과일이잠길정도
  • 얼음 1줌
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
서과는 껍질을 벗겨주고요.
바나나는 실온 보관인 것 아시죠?
근데 하나둘씩 바나나가 상하기 시작하더라고요.
바나나쉐이크 만들 바나나
두 개만 남기고
냉동실에 넣어두었어요.
다음에 냉동실에서 꺼내서
쉐이크를 만들면 훨씬 시원할 거예요.
바나나 껍질을 벗기고요
사과 잘라 넣고
바나나 잘라 넣고
얼음 동동
우유 붓고
달콤한 꿀도 1큰술 넣으면
휘릭 믹서기에 갈아줍니다.
초 초간단이죠?
바쁜 아침에도 한잔 마시면 아주 든든합니다
팁-주의사항
바나나 얼려서 쉐이크 만들어 보셔요.~
더운 날 참 좋습니다.^^*
아침대용으로 좋고요.

등록일 : 2016-05-13 수정일 : 2016-05-13

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
요리 후기 3

장미비누 2017-06-19 06:17:54

맛있어요 남편출근에 해주니 잘마시네요 ^^ 

(정은) 2017-05-09 12:51:44

엄청맛있네요! 레시피감사합니다 

이경조한서랑 2018-12-08 05:52:49

너무 간편하고 맛좋습니다~ 

댓글 0
파일첨부

최근 본 레시피