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밥심은국력

꿀계피

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 꿀은 성질이 따뜻하며 달고 독이 없답니다. 비위를 보하고 아픈 것을 멎게 하여 독을 풀어줍니다. 여러가지 병을 낫게 하고 온갖 약을 조화시키며 이질을 멎게 하고 귀와 눈을 밝게 만든다고 합니다. 계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나로, 면역력 증진, 항염증 효능이 있어요. 한방에서 소화기 계통과 자궁을 따뜻하게 해주어 생리불순이나 생리통에 효과가 있다고 하고요. 열량이 거의 없어 다이어트시에도 좋아요. 오늘은 꿀과 계피를 사용하여 꿀계피를 만들어 보겠습니다.
2인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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꿀과 계피를 준비합니다. 비율만 맞게 하시면 더 많이 만드셔도 되구요.
볼에 계피가루부터 준비합니다.
계피가루에 꿀을 조금씩 넣어가면서 섞어야 잘 섞입니다.
나무스푼으로 계피와 꿀을 잘 섞어줍니다.
농도는 주르륵 떨어질 정도이지요.
꿀과 계피가 고루 잘 섞였네요.
식빵에 꿀계피를 발라드시면 되구요. 꿀차도 곁들여 보았어요.
팁-주의사항
1. 꿀은 중량이 무거우므로 아래로 가라앉으므로 먹을 때마다 섞어서 먹어야 된답니다.
2. 잼과 비슷한 농도라서 빵이나 크래커 위에 발라드시면 좋아요.

등록일 : 2019-01-09 수정일 : 2019-01-10

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레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

요리 후기 2

엄나물 2019-07-05 13:34:30

계피가 많아 어떻게 활용하나...했는데 수정과 좋아하는 저에게 딱 이네요 좋은 정보 감사해요~~ 

쉐프의 한마디2019-07-08 12:39:22

계피가루 많을 때 활용하시면 좋아요. 수정과도 너무 맛있죠.~~

꾜쿄쿄 2019-07-05 09:53:46

만들어서 시원한 물에 타마셔봤는데 수정과 같으면서 맛있네요ㅎㅎ 

쉐프의 한마디2019-07-08 12:39:39

계피향이 좋잖아요. 감사합니다.

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