Logger Script
103,570
상품목록
main thumb
일산댁생활백서

노밀가루 바나나 팬케이크

다이어트 대표 식품인 바나나와 달걀로 만든 팬케이크예요.
밀가루가 들어가지 않아서 밀가루 섭취를 못하시는 분들이나 다이어트 하시는 분들에게 좋아요.
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
바나나를 잘라서 볼에 넣어 줍니다.
잘라진 바나나에 달걀도 넣어 줍니다.
바나나와 달걀이 잘 섞이도록 섞어줍니다.
먹기 좋은 크기로 미리 예열한 후라이팬에 구워 줍니다.
팁-주의사항
바나나와 달걀을 섞어줄때 믹서기를 이용하시면 간편해요.
레시피와 관련된 상품더보기

등록일 : 2015-09-08 수정일 : 2016-01-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

일산댁생활백서

http://blog.naver.com/idaime

요리 후기 61

2016-04-02 22:42:40

다이어트중이라 밀가루는 피하고싶어서 이거다!하고 해먹엇는데 계란흰자덕인지 생크림을씹는거처럼 너무 부드럽고 바나나덕에 달콤해요 또해먹고싶네요~!짱짱!! 

쉐프의 한마디2017-06-27 18:02:37

다이어트하시는 분들에겐 정말 강추입니다~~ 맛있게 드셨다니 햄뻑해요~

ㅎ오우웅 2019-08-15 13:29:08

와 진짜 맛있어요. 한입먹고 옛날에 미국에서 먹었던거 생각나고..밀가루 안들어가는데 이런 팬케익 맛 난다는게 신기해요!!! 바나나가 충분히 달아서 굳이 따로 시럽이나 설탕 필요없는거같아요 다이어트 음식으로도 귯 

맛나네잉 2018-03-02 21:26:21

첨엔 많이 익혀서 색깔이 진했는데 다 구워갈 때야 색깔이 잘 나왔네요. 간단하고 맛난 레시피 감사해요. 

댓글 35
파일첨부
만개 특가 상품
더보기
인기 신상 상품
더보기

최근 본 레시피