Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,584
상품목록
main thumb
밀양한천

실한천 또띠아

간편한 한끼식사로도, 영양간식으로도 좋은 또띠아 레시피를 소개해요. 또띠아는 멕시코 음식으로, 옥수수로 만든 얇은 전병을 뜻해요. 또띠아는 그냥 먹어도 참 맛있지만 다양한 재료를 채워 먹으면 맛도, 영양적 측면에서도 더욱 좋답니다. 오늘 레시피에서는 베이컨,달걀,양파를 넣어 풍부한 맛을 내주고 실한천을 더해 포만감과 식이섬유를 더해주었어요.
2인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
준비 재료
실한천은 물에 불려준 뒤, 물기를 빼주세요

실한천을 물에 불려주시면 부드럽게 변합니다. 뜨거운 물에 불리면 녹을 수 있으니 냉수나 미지근한 물에 불려주세요.

실한천에 간장양념으로 밑간해주세요
양파를 채썰어주세요
채썬 양파에 간장양념 밑간한 뒤 익혀주세요
계란 지단을 만들어주세요
베이컨을 구워주세요
또띠아를 팬에 구워주세요
또디아에 머스타드 소스를 발라주세요
또띠아 위에 다듬어준 재료와 실한천을 올려주세요
또띠아를 말아준 뒤, 먹기 좋은 크기로 잘라주면 완성~

등록일 : 2021-08-30 수정일 : 2021-08-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

밀양한천

한천요리 전문가 밀양한천

제품
실한천(100g)
댓글 0
파일첨부
소고기찹스테이크 맛보장 레시피
더보기
버섯 맛보장 레시피
더보기
쥐포볶음 맛보장 레시피
더보기
단호박샐러드 맛보장 레시피
더보기
대패삼겹살덮밥 맛보장 레시피
더보기
고추잡채 맛보장 레시피
더보기
브로콜리볶음 맛보장 레시피
더보기
탕수육 맛보장 레시피
더보기
만두 맛보장 레시피
더보기
참나물무침 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피