Name: 펀스토랑 브로콜리줄기조림 초간단 요리
Total time: 20 min
Ingredients: 브로콜리 줄기 2개; 간장 1/2T; 올리고당 1T; 참기름 1T; 후추; 현미유 1큰술

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160

밥심은국력

펀스토랑 브로콜리줄기조림 초간단 요리

20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

유리볼
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도마
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조리용나이프
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채반
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프라이팬
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조리용스푼
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접시
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노하우

조리순서Steps

브로콜리 줄기의 껍질을 깎아요.

유리볼

채를 썰어요.

도마 , 조리용나이프

세척해주세요.

채반

팬을 달군 뒤 현미유를 두르고 브로콜리줄기를 볶다가 간장 반큰술, 올리고당 1큰술을 넣어요.

프라이팬 , 조리용스푼

참기름 1큰술과 후추를 넣어요. 볶는 동안 향이 끝내줘요.

펀스토랑 브로콜리줄기조림 완성! 초간단 요리로 좋아요.비타민 폭탄 브로콜리줄기조림 입니다. 이제 브로콜리 줄기 버리지 말고 요리해드세요. 밥반찬으로 좋아요.

접시

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등록일 : 2024-02-11 수정일 : 2024-02-14

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레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

#펀스토랑브로콜리줄기조림 #브로콜리줄기조림 #펀스토랑레시피 #브로콜리효능 #브로콜리 #한지혜레시피

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