Name: 닭가슴살 샐러드 간단 아침식사
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 닭가슴살 110g; 샐러드채소 1줌; 고구마 2~3개; 굵은소금 1꼬집; 다진마늘 1t; 와인 1T; 발사믹 1T; 올리브오일 1/2T; 소금 1꼬집; 레몬즙 1T; 후추 조금

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좋아좋아3

닭가슴살 샐러드 간단 아침식사

간단 아침식사 대용으로 먹는 닭가슴살 샐러드 고구마 곁들여요

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
110g 구매
샐러드채소
1줌 구매
고구마
2~3개 구매

[양념]

조리도구

냄비
구매
요리스푼
구매
믹싱볼
구매
스피너
구매
접시
구매

노하우

조리순서Steps

닭가슴살은 소금, 다진마늘 뿌려 밑간해 두었어요

전자레인지 돌릴까 하다가 삶기로 합니다 끓는물에 넣고 삶아요

냄비

쪼로록 와인도 부어주고.. 삶은 닭가슴살은 한 김 식히고 먹기좋게 찢어 놓아요

샐러드 채소는 스피너 돌려 물기 제거해요

믹싱볼 , 스피너

ㅎ 와인넣고 삶았더니 닭가슴살 색이 붉게 되었네요

발사믹, 올리브오일, 소금, 레몬즙 후추넣고 잘 섞어 드레싱 만들어요 먹기전에 뿌려 줍니다

접시

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등록일 : 2023-10-20 수정일 : 2023-10-20

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레시피 작성자About the writer

좋아좋아3

https://blog.naver.com/achim03

#닭가슴살샐러드 #간단아침식사 #고구마

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