Name: [유아식]시금치나물 무치기
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 시금치 250g; 데치기용 소금 0.5T; 다진마늘 1t; 국간장 1t; 참기름 1T; 통깨 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

799

아가맘

[유아식]시금치나물 무치기

겨울 시금치는 뿌리까지 달고 맛있어서 어떻게 먹어도 좋은데요. 고소한 참기름 듬뿍 넣어 조물조물 무쳐 냈더니 너무 맛있었어요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

시금치
250g 구매
데치기용 소금
0.5T 구매

[양념]

다진마늘
1t 구매
국간장
1t 구매
참기름
1T 구매
통깨
약간 구매

노하우

조리순서Steps

시금치는 누런 잎이나 상한 잎을 떼어 내요. 겨울시금치라 뿌리도 맛있지만 아기용이라 잘라 냈어요.

물에 잠시 담갔다 깨끗이 여러번 헹구어 냅니다.
그래야 붙어 있는 흙이나 이물질이 잘 떨어져요.

냄비에 소금을 넣고 물을 끓이다 시금치를 끓는 물에 30초간 데쳐요.

데친 시금치는 찬물에 헹구고 물기를 꽉- 짠 후 아기가 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요.

시금치에 다진마늘, 국간장, 참기름, 통깨를 넣고 살살 버무려 주세요.

: 평소 아기 간에 따라 국간장은 조절하세요.
참기름을 듬뿍 넣었어요^^

시금치나물 관련 상품

등록일 : 2022-12-05 수정일 : 2022-12-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

아가맘

안녕하세요. 주로 유아식을 공유해요. ▶️https://m.blog.naver.com/sodam_home_

#유아식 #아기나물무침

비빔만두 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 정말 쉬운 비빔만두 만들기! 간식, 술안주로도 굿!

얌무

5.0(195)
2

비빔만두 레시피

꼬꼬마녀

4.9(36)
3

비빔만두 만들기, 매콤새콤 계속 땡기는 바로 이 맛 !!

엘린84

5.0(31)
4

쫄면사리넣은 비빔만두 만들기

주디와잎

5.0(21)

탕 맛보장 레시피

1

수미네 반찬 :: 전주식 콩나물탕 / 해장하기 좋은 시원한 맛

시윤블리

5.0(87)
2

백종원 돼지갈비볶음탕 진짜 진짜 맛있네!

뽕림이

4.9(59)
3

신랑표ㅎ짬뽕탕~*

밥차리라

5.0(38)
4

쉽게 만드는 오리탕

주발2

4.9(36)

새우볶음밥 맛보장 레시피

1

계란 새우볶음밥 만들기 굴소스로 쉽게 만들어요 ^^

뽕림이

5.0(228)
2

중국집 볶음밥 부럽지 않은 백종원 새우볶음밥 레시피

쿡팁

4.9(158)
3

굴소스 새우볶음밥 만드는 법 , 아이도 신랑도 좋아해요~

신블리mom

5.0(50)
4

집에서 새우볶음밥 만드는 법

남먀

5.0(34)

감자조림 맛보장 레시피

1

정말 쉬운 감자간장조림~~실패율 0%!!!당장 도전입니당♡♡♡

비바스밥

4.9(906)
2

달콤하고 짭조름한 감자조림

인천은서맘

4.9(232)
3

최애반찬 소시지 감자조림

쿡따라

5.0(198)
4

매일 먹는 밑반찬 메뉴로 추천!! 감자조림

만개의레시피

4.9(151)

볶음김치 맛보장 레시피

1

볶음김치 황금레시피 김치볶음 밑반찬

베리츄

4.9(390)
2

편의점표 볶음김치 따라잡기~!

조밍키

4.9(116)
3

밑반찬 볶음김치 만들기! 간단한데 완전 밥도둑!

츄츄맘

4.9(50)
4

아이들반찬 들기름에 달달~볶은김치

불량엄마소자매마미

4.8(30)

소고기국 맛보장 레시피

1

한우로 끓이는 얼큰한 경상도식 소고기국

으뇽2

4.9(91)
2

경상도식 소고기국 만들기~

조밍키

5.0(21)
3

얼큰하고 시원한 소고기국만들기!! 초간단레시피!!!

강철새잎

4.9(12)
4

맑은 소고기국, 소고기 양지탕 진짜 맛있어요!!

요리하는러라

5.0(10)

가지튀김 맛보장 레시피

1

가지 튀김 만들기 , 가지 - 튀겨먹어도 맛있어요 :D

달콤한꿀호떡

5.0(29)
2

가지튀김

헤이맨

5.0(17)
3

(집에서 즐기는 술안주) 가지튀김 - 백종원 가지튀김

아랄랄라

5.0(13)
4

고구마튀김보다 맛있는 바삭바삭 가지 튀김~!

불량엄마소자매마미

4.9(13)

달걀장조림 맛보장 레시피

1

15분 완성 꿀레시피] 달걀 장조림 간단하고 맛있게!

스와티라마

4.9(151)
2

달걀장조림

시크제이맘

5.0(19)
3

항금알이 내 밥상에 등장?!♥ 카레달걀장조림

만개의레시피

4.9(13)
4

필수 밥도둑! 백종원의 달걀장조림 feat. 달걀 삶는 꿀팁 ♥

만개의레시피

5.0(12)

감자채전 맛보장 레시피

꽃게된장찌개 맛보장 레시피

[유아식]시금치나물 무치기

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피