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판교댁송블리

네이버 메인에 올랐던 판교댁의 낫토 비빔밥!!

7월 네이버 푸드 메인에 떴던 저의 낫토레시피입니다^^

'어떤 재료와도 잘 어울리는 매력적인 낫토비빔밥'으로

근 일주일 동안 네이버 푸드 메인에

올랐던 레시피 소개할께요~
1인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 단무지
  • 유부
  • 낫토
조리순서Steps
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용기에 들어 있는 나또는 저 상태에서 젓가락으로 저어 주면 몸에 좋은 실이 더 많이 나온답니다
단무지와 유부는 먹기 좋게
잘라서 준비
단무지와 새콤달콤한 유부를 넣으니
더 맛이 좋은 낫토 비빔밥~
맛 간장을 넣어 간을 하는데 단무지와 유부에도 간이 되어 있으니까 밥이랑 같이 비벼도 간이 잘 맞습니다
밥 위에 간장과 참기름 나머지 재료를
올려주면 나또(낫토) 비빔밥 완성!!
7월 네이버 푸드 메인에 올랐답니다
팁-주의사항
우리나라 청국장과 흡사한
건강음식 나또(낫토)의 효능을
알아보니
항암 효과, 혈관계 질환, 두되 발달, 한 건강
변비 개선, 골다공증 예방, 몸속 노폐물 배출
등의 효능을 지닌 슈퍼푸드네요!!!
반찬을 만들어야 하는데
귀찮거나 또 특별한 재료가
없을 때에도 자주 먹는 나또 비빔밥!!
가끔은 조미김 가루와 비벼 먹기도 하고
고추장과 참기름을 넣어 먹기도 해요~

등록일 : 2016-08-10 수정일 : 2016-08-10

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레시피 작성자About the writer

판교댁송블리

http://mk968921.blog.me

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