Name: 그린빈스
Total time: 60 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 쇠고기 300g; 말린그린빈스 200g; 베트남고추 10개; 굴소스

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노루네

그린빈스

세계적으로 건강식품에 속하는 그린빈스는 쫀득한 식감에 매료되어 다이어트에도 도움을 주어 식탁에 자주 올리는 요리

4인분 60분 이내 고급

재료Ingredients

[재료]

쇠고기
300g 구매
말린그린빈스
200g 구매
베트남고추
10개 구매

[양념]

굴소스
구매

노하우

▶ 소고기 보관법

조리순서Steps

말린 그린빈스는 살짝 삶아 준비 쇠고기는 불고기 양념에 재워주고 팬에 식용유 두루고 편 썬 마늘 베트남고추 넣어 살살 덕다가 마늘향이 오르면

불고기 양념한 쇠고기 넣어 볶다

삶아논그린빈스 넣고 다시 볶아 굴소스로 간을 마춰 참기름 두르고

그릇에 담아 슬라이스한 아몬드 올려 낸다

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등록일 : 2016-07-11 수정일 : 2016-07-11

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노루네

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