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주방이야기

◈ "천연당 레시피"공유~* , 2tv 생생정보 레시피, 천연설탕 레시피

재료Ingredients
    [재료]
  • 2개
  • 양파 3개

<<"2tv 저녁생생정보(생생정보통)(2월 25일, 금) 정보>>



"<<건강한 천연당 만들기>>"




재료로 배2개, 양파 3개만 있으면 됩니다.


1. 껍질을 제거한 양파와 배를 가늘게 썰어 줍니다.


2. 채썬 양파와 배를 악한 불에서 10분간 볶아 줍니다.


3. 볶은 재료를 꺼내 통풍이 잘되는 곳에서 3일 이상 잘 말려 줍니다.


4. 3일간 말린 배와 양파

5. 잘 마른 양파와 배를 믹서에넣어 갈아 줍니다.


6. 그릇에 담아주면 천연당 완성~*





tip 조리시 설탕 사용을 줄이는 양념의 순서



설탕-소금-식처-장류 순서로 넣어줍니다.

※방송 이미지 출처; kbs 2tv생생정보

이웃님들즐거운 수요일~

맛요 하세요~*^^*


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등록일 : 2016-03-02 수정일 : 2016-12-06

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