초간단 참치볶음밥

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민쿡스

초간단 참치볶음밥

만들기 쉽고 맛있는 참치볶음밥 소개합니다.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
참치
1캔 구매
도라지나물
1/2컵 구매
시금치나물
1포기 구매

[양념]

노하우

▶ 도라지 손질법

▶ 시금치 손질법

▶ 소금 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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시금치와 도라지나물은 잘게 썰어줍니다.

참치는 체에받쳐 기름기를 빼준후 올리브유를 두르고 달달 볶다가 마늘과 소금, 후춧가루를 넣고 볶아줍니다.

참치가 볶아지면 다진 나물류를 넣고 골고루 섞어 볶아 줍니다.

밥을 넣고 골고루 볶아줍니다.

핫소스를 마지막에 넣고 마무리합니다.

간단 참치볶음밥 완성.

참치볶음밥 관련 상품

등록일 : 2011-03-28 수정일 : 2015-07-14

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http://blog.naver.com/choco520

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댓글 3

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