HACCP 맛있는 한끼 가지 스테이크 에어프라이어 요리

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HACCP 맛있는 한끼 가지 스테이크 에어프라이어 요리

가지요리는 참 다양한데요 가지로 맛있는 한끼를 차려봅니다

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

가지
2~3개 구매
올리브유 또는 식용유
적당량 구매

[소스]

설탕
1스푼 구매
토마토케첩
3스푼 구매
굴 소스
0.5스푼 구매
참기름
약간 구매
후추
약간 구매
참깨
약간 구매

노하우

▶ 가지 손질법

▶ 가지 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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가지와 소스 재료 준비합니다

가지는 2등분의 길이로 자른 뒤 조심스레 앞뒤로 칼집을 넣는다

에어프라이어에 가지를 넣고 올리브 유 약간씩을 바르고

에어프라이어 200도 온도에사 10분간 굽는다

에어프라이어

가지 굽는 동안 굴 소스 0.5스푼, 설탕 1스푼, 케첩 3스푼을 팬에 넣고 바글바글 끓인 뒤 불 끄고 참기름 약간과 후추 약간을 넣고 소스를 만든다

완성 그릇에 담아 소스를 적당히 뿌린다

참깨 약간

간단하고 맛있는 별미요리 입니다

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등록일 : 2021-10-22 수정일 : 2021-10-22

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레시피 작성자About the writer

꼬순네집밥HomeCooking

https://blog.naver.com/ho1772

sns

요리 후기 2

썬썬썬썬썬썬 2022-01-02 16:52:25

맛있어요!

나무 한그루 2021-10-28 17:34:35

케첩에 참기름은 아님 ㅡ.ㅡ

댓글 1

#HACCP #해썹인증제품 #해썹 #맛있는한끼 #가지스테이크 #가지요리 #가지양념구이 #에어프라이어요리

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