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집밥한끼

초간단 요리초보 쉬운요리 간단메뉴 다이어트 닭가슴살 샐러드

여름이닷!!!

1인분 15분 이내 아무나

[재료]: 닭가슴살 1, 파프리카 1/2개, 브로콜리 1줌, 양파 1/2개, 간장 3T, 올리고당 1T, 식초 1T, 연두 1/2

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야채와 닭가슴살을 먹기좋은 크기로 자름

끓는 물에 양파와 브로콜리를 넣고 살짝 데침

소스를 만들어줌

그릇에 담고, 위에 소스를 뿌림

끝

: 소스는 취향껏

닭가슴살샐러드 관련 상품

등록일 : 2020-06-12 수정일 : 2020-06-15

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이리오슈! 냉큼오슈! https://www.youtube.com/channel/UCharw4Y8arf-eB6d87itK0g?view_as=subscriber

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#간단요리 #요리초보 #쉬운요리 #간단메뉴 #다이어트 #닭가슴살 #샐러드 #비만 #초간단

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