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예은예슬맘

카레만들기,단호박카레.에어프라이어요리,4살반찬5살반찬

에어프라이어황금레시피143에서는 고구마 카레를 만들었는데, 요즘 제철맞은 미니단호박으로 카레를 만들었어요.
3인분 30분 이내 초급
[재료]
양파 1/2개, 당근 30g, 미니단호박 1/2개, 감자 1/2개, 카레가루 1/2봉
조리순서Steps
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1.양파1/2개는 먹기좋게 잘라주고 병아리콩은 물에 10분 불려주고,감자 1/2개 .당근40g,미니단호박1/2개를 깍둑썰어 담아줍니다.
2.카레1/2봉을 넣고 ,올리브유1T를 넣고 버무려주고 물250ml를 넣고 .그릇째 에어프라이어에서 180도 25분조리합니다
조리가 완료되면, 냄비를 꺼내지 말고, 카레만 따로 덜어갑니다.
에어프라이어황금레시피143에는 고구마 카레가 수록되어 있습니다.
카레나 짜장, 하이라이스 모두 변경 가능하고, 유니짜장을 만들고 싶을때는 에어프라이어황금레시피 143에 수록 되어 있으니 참고하시면 좋아요.
팁-주의사항
물은 재료가 잠길정도로 담아주세요.
미니 단호박은, 듬성 듬성 잘라서 과도로 껍질을 벗기면 쉽게 벗길수 있어요.

등록일 : 2019-07-26 수정일 : 2019-07-26

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레시피 작성자About the writer

예은예슬맘

예은예슬맘입니다.다된다에어프라이어최강레시피저자입니다https://m.blog.naver.com/okybali123

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