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왕사자

과일 듬뿍 요거트샐러드



주재료 플레인 요구르트 100g(시중 컵 1개), 계절과일 여러가지, 단호박 100g, 호두, 땅콩 조금씩


1. 플레인 요거트를 전날 만들어 냉장고에 넣어둔다(시중에 파는 요플레도 가능)
 
2. 좋아하는 과일을 먹기좋게 일정한 크기로 썰어둔다. 되도록이면 한입크기가 좋아요.
 
3. 단호박은 삶는다
 
4. 2번과 3번을 접시에 담아둔다
 
5. 호두나 땅콩을 넣고 플레인요거트를 뿌리면 완성


등록일 : 2007-05-14 수정일 : 2007-05-14

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