Name: 잔멸치볶음 마늘 멸치볶음 밥반찬 밑반찬
Total time: 15 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 잔멸치 4줌; 마늘 7개; 꿀 2T; 올리브유 2~3T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,688

요리조이

잔멸치볶음 마늘 멸치볶음 밥반찬 밑반찬

칼슘 보충~! 뼈를 튼튼하게~!
멸치반찬 매끼마다 조금씩 먹어요

6인분 이상 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

잔멸치
4줌 구매
마늘
7개 구매

[양념]

꿀
2T 구매
올리브유
2~3T 구매

노하우

조리순서Steps

마늘을 편으로 썰고

잔멸치를 넓은 팬에 펼쳐서 넣고 중불에 뒤집개로 골고루 볶아주세요

편마늘을 넣고

올리브유를 두르고 골고루 볶아주세요

멸치가 노릇노릇하게 마늘도 앞뒤로 굽고

맛있는 멸치냄새가 올라옵니다 바삭하게 볶아졌으면 불을 끄고

꿀 2T 듬뿍 넣고 골고루 섞어주세요

고소한 마늘이 들어간 짭짤한 멸치볶음 완성입니다

잔멸치볶음 관련 상품

등록일 : 2022-03-08 수정일 : 2022-03-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요리조이

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

#멸치볶음 #잔멸치 #마늘 #밥반찬 #밑반찬

나물무침 맛보장 레시피

1

봄을 기다리는 돈나물무침

마론인형2

4.9(16)
2

고추잎나물무침 간단하게 나물무침해서 밥한공기

윤수학

5.0(9)
3

눈개승마 (삼나물) 나물무침

해피송가네

5.0(7)
4

별미반찬-향이 독특한 가죽나물무침!

왕눈이2

4.5(6)

닭발 맛보장 레시피

1

끝내주는 닭발

제줌마

4.8(24)
2

술안주로 딱인 중독성 강한 엄마표 매운닭발 만들기

리미Limii

4.8(19)
3

무뼈닭발 황금레시피

꼬꼬마녀

4.9(16)
4

뼈없는국물닭발

Hobby_Food

4.7(11)

안동찜닭 맛보장 레시피

1

안동찜닭 황금레시피 찜닭 레시피 중에서 최고!

미소앨범by하준맘

4.9(985)
2

안동찜닭 만드는법

시연성연맘

4.8(44)
3

백종원 안동찜닭 황금레시피

시크제이맘

4.8(43)
4

안동찜닭 - 백종원 찜닭 레시피

시크제이맘

4.5(37)

감자채전 맛보장 레시피

파절이 맛보장 레시피

1

새콤달콤.고기와 일등궁합 파절이~!

마이쏭

4.9(61)
2

진정한 파절이 실패 없는 파절이! 파절이

만개의레시피

4.9(56)
3

특별한 채 썰 필요 없는 파절이 만드는법 파무침 양념이 예술~

꽃둥이

5.0(30)
4

백종원표 파절이- 고기와 환상궁합 파절이

밥심은국력

4.9(13)

김치콩나물국 맛보장 레시피

1

김치콩나물 국 얼큰하고 맛나게 끓이기!

줌마요리

5.0(351)
2

꿀처 김치콩나물국

♡꿀처♡

4.9(54)
3

김치콩나물국 황금레시피 얼큰하고 개운하고 끓이는 법 ♬

뽀새댁

5.0(45)
4

간단국 추천! 시원 칼칼한 김치콩나물국 안주로도 좋아요~

딸기망고chsiiii

5.0(34)

간장게장 맛보장 레시피

1

간장게장 담그는법 양념게장보다 쉬워요~

요리쿡조리쿡

4.9(32)
2

#제철음식 간장게장 만들기 #숫게를 이용해서 달인 간장에 넣어서 먹는 밥도둑 간장게장~~~~ 최고다!!!

강철새잎

5.0(17)
3

제철 꽃게로 간장게장 맛있게 담그는법

으나

4.8(8)
4

게다리로 맛을 낸 깊은 감칠맛!!!밥도둑 간장게장~

촌아짐

4.8(5)