2,298
main thumb
요알남Mingstar

다이어트 요리 : 두부 마요네즈 샐러드 / Diet Cabbage Tofu Mayonnaise

다이어트 요리입니다~ 두부로 만드는 맛있는 마요네즈입니다
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 양배추 350g
  • 두부 100g
  • 소금 1ts
  • 올리브오일 1Ts
  • 1Ts
  • 계란 1개

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
양배추는 곱게 채 썰어준다.
핸드믹서기에 분량을 재료를 넣고 마요네즈를 만들어 준다.
양배추는 물을 조금 넣고 살짝 볶아준다.
계란을 프라이 하여준다.
팁-주의사항
1. 양배추는 전자레인지에 돌려도 됩니다.
2. 레몬즙이나 식초를 넣어도 됩니다.

등록일 : 2019-04-30 수정일 : 2019-04-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요알남Mingstar

댓글 0
파일첨부

최근 본 레시피