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양정롯데

참치계란 이유식

초보 아빠의 사랑을 담은 초간단 이유식!!
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 1인분
  • 참치캔 1개
  • 계란 1개
조리순서Steps
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미리 불려둔 쌀을 믹서기에 갈아줍니다.
* 완료기 이유식은 초기나 중기에 비해 입자가 커도 되고, 아예 갈지 않고 사용해도 좋습니다.
냄비에 물을 붓고 갈아둔 쌀을 넣은 후
천천히 저어주며 끓입니다.
참치캔을 따서 기름을 제거하고
끓기 시작하면 참치를 넣고
천천히 저어줍니다.
계란을 풀어 줍니다.
냄비에 풀어준 계란을 넣습니다.
약불로 계란이 익을 때까지
천천히 저어줍니다.
그릇에 옮겨담으면 완성!!

등록일 : 2018-10-25 수정일 : 2018-10-26

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