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타피루즈

현미참치 김밥

현미넣고 만든 다이어트 김밥. 현미참치김밥 만드는 방법
2인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 발아현미밥
  • 큐브참치
  • 우엉
  • 단무지
  • 피클
노하우 영상
조리순서Steps
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델큐브참치는 국물을 쪼로록 따라버리고 준비하구요.
수제피클은 채썰어서 준비했어요.
발아현미밥은 전자렌지에 돌려서 준비해주세요
발아현미밥 절반을 덜어서 김밥용 김에 얇게 펴 줍니다.
단무지를 먼저 얹고 델큐브참치를 단무지에 맞대서 올리고
우엉과 피클까지 얹어주면 준비한 걸 다 넣었네요.
단단하게 말아주기만 하면 완성
알맞게 잘라 드시면 됩니다

등록일 : 2013-05-14 수정일 : 2015-06-19

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