Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

23,804
상품목록
main thumb
이남자

영양만점 샌드위치

마눌님 밥상차리기입니다.

저는 마눌의 신랑 이남자입니다.

오늘은 즐거운 금요일입니다.

내일은 토요일 늦잠도 잘수 있는...

느긋한 맘으로 낼 아침에 먹을 브런치 재료를

준비하고 시식을 해봅니다.

마눌은 처제네에 마실 가서 아직 오지 않고 있네요^^

낼 마눌이 맛나게 먹을 생각을

하니 벌써 행복한 미소가 얼굴에 번지고 있담니다^^

언제오시려나

오기전에 설거지라도  끝내야 할텐데

 

계란 삶을때 소금 넣어주시는 것 아시죠


 

감자도 삶아 주시고요^^

애는 속을 말든 후 물기가 생기는 것을

막아주기 위서 넣어줌니다

 

 

오늘 샌드위치를 만들기 위해

마트에서 데려온 애들입니다. 

 

 

오이는 요렇게 잘라서요 

 

 

속에 씨를 제거해주세요

안그러면 물이 많이 생겨요^^ 

 

 

소금을 넣어서 절여주세요

절인 후 물에 헹구고 물기를 꼭 짜주세요^^ 

 

 

참치도 기름을 버리고

꽉 짜주시고요 

 

 

감자 익히는 물에

브로콜리를 데쳐주세요 

 

 

이렇게

준비가 되었습니다.

당근, 사과, 피망, 양파도 준비를 하고요 

 

 

마요네즈, 허니머스타드, 설탕, 후추, 핫소스를 넣어 주세요^^ 

 

 

으깬 식은 갑자도 넣어주고요 

 

 

골고루 섞어주세요 

 

 

 

 

 

 

완성이 되었네요^^

맛나게 우유와 먹어야겠습니다.

이웃님들도 어서 오셔서 드시고 가세요^^ 

 

 

 

 

 

 


 

등록일 : 2011-11-02 수정일 : 2011-11-25

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
댓글 5
파일첨부
두부조림양념장 맛보장 레시피
더보기
소고기찹스테이크 맛보장 레시피
더보기
낙지연포탕 맛보장 레시피
더보기
간장진미채볶음 맛보장 레시피
더보기
닭가슴살볶음 맛보장 레시피
더보기
참치김치볶음 맛보장 레시피
더보기
연어덮밥 맛보장 레시피
더보기
크림파스타 맛보장 레시피
더보기
삼겹살볶음 맛보장 레시피
더보기
맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피