요리를 즐겁게~ 만개의레시피

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시금치와 달걀이 있다면 이 요리는 후라이팬에 쉽게 할수 있습니다. 모양도 예쁘고 맛있습니다. 그냥 드셔도되고, 케첩을 찍어드시면 더욱더 맛있습니다. 도시락 반찬, 또는 술안주로도 좋습니다. https://youtu.be/P0nd9TXL8RM

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고소하고 맛있는 호두 브로콜리 스프 따끈한 브로콜리스프를 가져왔어요. 가끔 밥 생각은 없고 따뜻한 스프 한 그릇 생각날 때 따뜻하고 편하게 드실 수 있는 건강한 #브로콜리요리 에요. 초기 감기에 브로콜리 #마늘요리 가 효과가 있나바요. 으슬으슬 추울 때 #브로콜리스프 한그릇이면 가뜬하더라고요. 버터와 밀가루없이 슈퍼푸드 호두 #브로콜리스프 를 건강하고 맛있게 즐겨보세요~ https://in.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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집에서 짬뽕 만들었어요^^ 나트륨 줄이는 low sodium diet를 위해 외식은 못해서... 양배추,호박,당근, 양파 채썰어 고춧가루와 볶아 고추기름 내주고 물붓고 치킨msg 약간에 굴소스 약간 ~ 미니갑오징어, 꼬막살, 홍합 넣고 끓여 냈지요. 남편이 국물 탈탈 클리어. 저녁은 소소한 반찬들로^^ 진미채볶음, 감자채볶음, 부추김치, 장아찌 꺼내주고... 목살바비큐소구이 보다도 꿀이었던건 소시지 케첩볶음

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올해 처음으로 귤 먹었어요♡.♡

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소불고기 남편이 요즘 힘든지 고기를 자주찾네요. 산거보다는 덜 달게 마스코바도 넣고 직접만든 대추생강청도 넣고~~~ 맛있게 먹어주는 남편 건강하자 먹는게 남는거라고!

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닭볶음탕 황금 레시피 감자를 숭덩숭덩 썰어 넣고 진하고 맛있는 양념에 뭉근하게 졸여서 입에서 살살 녹는 부드러운 #닭도리탕레시피 ~ 입맛 없을 때 깊고 진한 국물맛의 #닭볶음 하나면 만사 해결이죠. 매운 고춧가루에 청양고추가 만나 얼큰하고 칼칼하게 #매운닭볶음탕 국물까지 호호 불며 한방울도 남김없이 다 먹게 되더라고요. 그 맛에 라라네 가족에게 늘 사랑받는 주말 메뉴 닭볶음탕이에요. 국물 한 방울까지 맛있는 보양식 #닭도리탕황금레시피 집에서도 맛있게 즐겨보세요~ https://in.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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다이어트 음식 오트밀 버섯죽 https://blog.naver.com/jmiya12 쌀쌀한 날씨에 속을 따뜻하게 데워 주는 #다이어트음식 오트밀죽 을 가져왔어요. 누구나 손쉽게 만들수 있는 #오트밀죽 에 버섯의 식감이 부드러워서 #아침식사대용 으로 그만이에요. 차가운 날씨에 #간편아침식사 로 따뜻한 오트밀 #버섯죽 은 어떠세요? 이제 #귀리밥다이어트 입에 착 감기는 #오트밀 로 맛있게 즐겨 보세요~ https://blog.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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유럽맛집 미카엘 셰프님의 등심 스테이크입니다. 스테이크를 구우면서 고기에서 나온 육즙과 치킨스톡을 이용하여 스테이크 소스까지 한번에 만들 수 있습니다. 고기속에 치즈와 건자두를 넣는 방법이 특이한 경험이었습니다. https://youtu.be/XodAx3KNqJs

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남편이 회사에서 나눠준 피자한판을 들고 퇴근했네요. 저 준다고...^^ 너무 고마워서 세조각 클리어~ ㅎㅎ 남편은 4조각~~ 제가 담근 새콤달콤 아삭한 피클을 너무 잘 먹네요. 한국 사람 피자 먹을 땐 역시 피클이 국룰.

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미국 마트에서 파는 간고등어 입니다 간이짜서 하루 물에 담구어 간을 뺀다음에 구이와 찜을 만들었어요

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안녕하세요☺️ 라이브 쇼핑 광고에 대한 인식 조사를 진행하고 있는 학부생입니다. 소셜미디어 라이브쇼핑과 관련하여 설문조사 진행 하고 있습니다. 라이브 쇼핑(네이버/카카오/쿠팡/SSG 라이브 쇼핑)을 통하여 상품을 구매하시는 분들은 하단의 설문 조사 응시 해주시면 추첨을 통하여 스타벅스 키프트콘🎁 발송 드릴 예정입니다. 총 9문항으로 구성되어 있으며, 3~5분 이내로 소요 됩니다. 🙇‍♀️🙇‍♂️많은 참여 부탁드리며, 설문에 응해주신 모든 분들께 감사드립니다.👍🏻👍🏻 1. 설문지 링크 : https://forms.gle/ANRvyxvzpV6ZoJhb9 2. 설문조사 기간 : 21. 11.13(토) ~ 11.20(토)

찌니이이이

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세상 맛있는 아침 국거리 황태국 북엇국 끓이는 법이에요. 안녕하세요. 여름나라 라라예요. 진하고 뽀얗게 끓여낸 뜨끈하게 맛있는 #황태국 이 절로 생각나는 계절이예요. 들기름에 달달 볶아서 씹으면 씹을수록 #황태요리 식감이 고소하게 살아나는 #황태국끓이는법 을 가져왔어요. 구수하고 뽀얗게 우려낸 #황태무국 에 밥 말아서 후루룩 한그릇 먹으면 그렇게 맛있을 수가 없어요. 날씨가 추워지면서 황태 요리는 저희 집 단골 국거리가 됐어요 맛있는 황태국으로 행복한 한 끼 식사 어떠세요? https://in.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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황태포 한마리 대가리는 육수낼때쓰고 한입크기로 찢어서 들기름넣고 달달 볶다가 물넣고 두부넣고 팔팔끓여서 국간장 참치액젓으로 간하고 파어슷썰어 넣고 해장국으로는 최고^^

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오랜만에 쫄면^^ 양배추, 당근, 오이 채썰고 콩나물 삶아 올리고 7분 삶은 쫄면 +비빔장 + 참기름+깨 톡톡 올려 비벼 먹으니 20대의 사회 초년생 시절이 떠올랐네요. 하루 종일 비가와서 해도 빨리지는 겨울이라 컴컴하지만 창밖을 보며 헤이즐넛 커피 한잔하니 분위기 굿...

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큰아들 생일이에요 들깨듬뿍넣고 미역국끓이고 아들이 좋아하는 연어랑 청어과메기먹고 아들후배가 선물한 아이스크림후식으로 먹었어요 아들! 태어나줘서 고맙다^^

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집에서 홀로 먹방^^ 명란젓이랑 청양고추, 갓김치는 누룽지 먹방 반찬이예요. 뜨거운 누룽지 순삭 ㅎㅎ 사진이 날아가서 못 올리지만 소곱창 구워 마늘쫑&양파 장아찌 랑 마무리로 김치랑 콩나물 넣어 고소한 볶음밥도~~ 일 그만두고 집에서 맛있는거 혼자 해먹고 놀기...😜

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그냥 보시기엔 고등어 조림이나 고갈비 같죠? 하지만 더욱더 맛있습니다. 이 방법으로 고등어를 요리해 보세요. 맛있어서 깜짝 놀래요. 기가막히게 맛있습니다. 아이들 입맛에도 딱 맞을 겁니다. 맵지도 않고, 환상적인 맛입니다. https://youtu.be/QcpVMgNnhi4

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토마토 두부 샐러드 간단한 저녁 메뉴로 다이어트샐러드 는 어떠세요? 통마늘을 잘게 다져 풍미 좋은 올리브유에 간장과 꿀, 참기름으로 고소한 향과 맛의 #샐러드드레싱 을 곁들인 두부샐러드 에요. 다가오는 연말 #홈파티음식 으로 다이어트를 위한 #간단한저녁메뉴 로 즐겨 보세요. https://in.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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비오는 초겨울밤 오뎅전골로 저녁 먹었어요.^^ 다시마, 멸치, 표고버섯, 무로 육수 내어 수제어묵 종류별로 담아 국물 떠서 밥이랑 먹다 우동 사리 넣어 분홍 나루토 어묵까지 넣어 달달한 국물까지 원샷. 한국도 일본도 안 부러웠네요 ㅎㅎㅎ

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아 너무 맛 있게 고기 볶음 이

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이번에 수확한 방울토마토가 엄청(?)커요 ㅋㅎㅎㅎ 근데.. 사진이 왜자꾸 길게 나올까요..?

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오랜만에 호두파이 구워서 하루전 만들어 숙성시킨 밀크티 한잔.호두파이 한조각~꿀조합!!! 운동뒤 죄책감없이 디저트 흡입 ^-^

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청경채 무침 고소한 나물 반찬 들깨 청경채 요리 아삭하고 구수한 들깨 #청경채무침 을 소개할게요 몸에 좋은 청경채로 아삭하게 무쳐놓으면 아이 어른할 것 없이 모두 좋아하는 저희집 인기 #나물반찬 이에요. 아삭한 청경채나물 재료 본연의 맛을 제대로 살려주는 #들깨가루요리 가 신의 한수에요~ 끓는 물에 #청경채나물 을 데쳐서 들깨가루에 갖은 양념으로 조물 조물 입안 가득 퍼지는 고소한 들깨향이 예술이에요. 건강한 청경채나물 밥상으로 건강하고 행복한 하루 보내세요~ https://in.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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소고기와 야채들이 소스에 어울려져서 아이들도 좋아하고 홈 파티 음식으로도 손색없는 소고기 찹스테이크를 만들어봤어요~ 간단하지만 맛은 보장되는 백종원 레시피를 참고해봤어요^^

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광릉수목원 근처 동이손만두 만두전골 동생이 사줘 맛나게 먹고 봉선사 카페에서 차한잔하고 산책^^

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밥대신 메밀면을 넣은 김밥입니다. 간을 적당히 하였기 때문에 너무 맛있어서 맛보면 깜짝 놀랠거예요 https://youtu.be/zFVft0YblEA

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토마토 카레 맛있게 만드는 법 상큼한 토마토 카레 요리 카레라이스 아침 메뉴 추천 상큼한 #토마토카레 드셔보셨나요? 아직 못 드셔 보신 분들은 토마토가 들어간 카레가 무슨 맛일지, 고개를 갸웃 하시는 분도 계실텐데요. 토마토가 빨갛게 익어 가면 의사들 얼굴이 파랗게 질려 간다는 이탈리아 속담처럼, 영양 가득 토마토를 듬뿍 넣어서 만든 토마토요리 로 건강과 맛, 두 마리 토끼를 다 잡은 토마토 카레만드는법이에요. 상큼한 토마토요리에 몸에 좋은 강황 가루가 들어가서 #카레 의 맛조합이 기대 이상이에요. 쌀쌀한 날씨에 토마토 카레로 따듯한 한끼 식사를 즐겨보세요~ https://in.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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동생이 아프다고 해서 😭 야채죽, 항정살 조림, 월남쌈 해서 먹었네요 다들 아무도 안아프셨으면 좋겠어요.. 건강한 식단으로 우리 모두 건강해요 ♡

이지홈파티

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남편 쉬는 날~ 짜장밥과 해물어묵라면 그리고 제철 자연산 송이버섯으로 소고기와 불맛내어 볶아 간장양념에 비벼 먹었지요. 나갔다 와서 늦은 점심 먹고 쉬는데 나 배부르니 저녁하기 시르네요 ㅎㅎ

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갈비 먹고 싶다... 근데 16살! 전 다이어트를 해야되서 ㅠㅠ

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시어머님 생신날 새벽부터 정신 줄 놓고 만든 , 음식 식지 않게 아침 식사시간 맞춰가느라 애좀 썼어요^^ (미역국은 아가씨가 준비한다해서 패스) 힘은 들었지만, 날이면 날마다 오는 날이 아니란 생각에 흐뭇,뿌듯,행복했습니다.

달콤스윗맘

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옛날 소세지 간장조림 분홍소세지 요리 점심 도시락 메뉴 수미네 반찬 레시피 안녕하세요. 여름나라 라라예요. https://in.naver.com/jmiya12 분홍소세지 에 간장과 매실액으로 달콤 짭조름하게 졸여서 만든 꿀맛 밥반찬 옛날 #소세지볶음 ~ 색다르게 간장양념장 에 조려서 한결 맛있게 입맛 돋우는 #밥반찬 이에요. 추억이 고스란히 담겨져 있는 옛날소세지요리, 반찬거리 가 없을 때 #간단한반찬 으로 만들어 드셔보세요~

여름나라라라

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#옛날잡채 당면은 삶아서 참기름에 버무려놓고 양파 당근 시금치 당근 표고버섯을 볶아 버무리면 옛날잡채 완성^^ 고기가 빠졌는데 장볼때 깜빡해서 건표고 듬뿍 넣었더니 고기좋아하는 아들도 엄지척 하더군요 원팬 잡채도 좋은데 전 왠지 옛날잡채가 좋더라구요 오늘 첫눈이 왔네요 올 겨울 춥다네요 모두들 건강챙기세요^^

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오징어김치전을 바삭한게 만들었어요 비오는 날에는 이만한게 없죠~ 바삭하게 부쳐내는 오징어 김치전이에요 쭈욱~ 찢어서 먹으면 표현할 수 없는 그 맛! 요거 참말로 맛나지요!

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바게트 위에 크림치즈와 연어, 맛있고 상큼한 토핑을 얹혀서 느끼함은 줄여주고, 맛은 배가 되게 만들었습니다. 만들기 너무 쉽고 맛있으며, 파티 음식으로도 좋습니다. 바게트가 아닌, 비스켓을 이용하셔서 카나페로도 좋습니다. 조개구이집도 다녀왔어요~ https://youtu.be/9qcxVvbn3T8

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저녁으로 김치부침개 먹었어요 °◇°

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감자 한박스 사면 해먹는 감자샌드위치! 오이 양파 소금에 절이고 물기 짠후에 삶은계란 버터 머스터드 마요네즈 소금 후추 넣고 버물버물~~ 양상추에 싸먹어도 맛나요^^

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불고기전골 소불고기 듬뿍 손님상차림 주말 메뉴 소고기버섯전골 따뜻한 국물요리 https://in.naver.com/jmiya12 안녕하세요. 여름나라 라라예요. 요즘처럼 쌀쌀한 날씨에 생각나는 요리, 뜨끈한 #국물요리 가 아닐까 싶어요. 추워지기 시작하면 국물요리 가 절로 당기더라고요. 온 가족이 둘러앉아 보글보글 끓여 먹으면 몸과 마음이 따스해지는 #소고기버섯전골 을 가져왔어요. 쌀쌀한 날씨에 속을 따뜻하게 데워줄 진한 국물맛의 #소불고기버섯전골 이에요. 오들오들 추운 날씨에 가족, 지인들과 옹기종기 모여 함께 먹으면, 속을 따뜻하게 데워주는 #소고기버섯전골 요리~ 온 가족이 함께 #주말메뉴 홈파티음식 으로 푸짐한 #손님상차림 요리로 즐겨 보세요~ 오늘도 행복한 하루 보내세요~~

여름나라라라

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해물 콩나물밥 콩나믈과 해물을 데친 물로 밥을 만든 다음에 데친 콩나물과해물을 섞어주세요

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골든카레, 일본카레는 처음이었어요. 버터로 야채볶고, 고기투하한뒤 물 부어 끓여 완성! 계란말이 점심때보다 잘 만들어진 저녁.

새댁되어서

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안녕하세요. 여름나라 라라예요. 요즘 제철 맞아 달달한 무와 배추로 별미 전요리 배추를 넣은 #무전 을 구웠어요. 달큰하게 맛있는 무와 배추로 #무전 #배추전 을 부쳐 먹으면 바삭 고소하게 입에서 살살 녹는 #부침개 맛~ 어떤 맛일지 상상이 가시죠? 어릴적엔 별로 좋아하지 않았던 #무우전 #배추전 나이가 들면서 참 맛있어요. 전요리 가 생각날 때, 손쉽게 부쳐 드실 수 있는 #간단한요리 로 아주 그만이에요. 손쉽게 #간단요리 로 배추넣고 #무전 바삭 고소하게 몇 장 부쳐서 #막걸리안주 로 맛나게 즐겨보세요.ㅎㅎ https://in.naver.com/jmiya12

여름나라라라

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다가 올 크리스마스를 위한 과일트리 만들기

달콤스윗맘

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손에묻지 않는 고구마 맛탕입니다. 튀겨서 바로 드셔도 맛있지만, 달콤하게 만들어서 즐겨도 색다릅니다. 반반 만들어보면 좋을것 같아요~. https://youtu.be/KAbC-UgBpRg

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친구랑 놀다가 떡볶이 먹었어요 °◇°

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지인이 텃밭에서 키운 무농약배추로 김장하고남은 배춧잎 득템 ㅎㅎ 삶고.껍질벗기고 . 널어말려 배추우거지 만드는~^-^.끓여먹고.볶아먹고.지져먹을 생각에 콧노래가~♬♩♪ 절로나네요 ㅎㅎㅎ

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산책하다가 청포도에이드 먹었어요 :)

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도토리묵 쑤고 봄동 오이 양파에 참치액젓, 국간장,고추가루,식초넣고 버물버물~~ 막걸리가 없어 아쉽지만 맛나게 먹었어요

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당근케이크~ 근데 크림치즈프로스팅 맛이 너무 묵직하게 느껴져서 마음에 안듬.

감자고구마당근엄마

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배가 불러도 또 먹게되는 초밥을 만들어보세요. 만들기 쉽고 맛있는 연어초밥 입니다. 슬라이스한 양파가 상큼한 맛을 내줍니다. 맛있는 소스가 입안에서 연어와 함께 사르르 녹아요. 초밥물을 황금비율로 만들어서 밥과 비벼보세요. https://youtu.be/NwVv_EXdFoI

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